1976年生まれ、3人の子育て(父子家庭) 仕事と生活と健康をより良く頑張りたい
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【学童保育】最後の学童保育となりました【次男】
【野球】野球の春がやってきました【開幕】
【見直し】ネットの見直しをしてマイクラしてみました【インターネット】
今日は冬の寒さ
もう動くと汗をかく そして気化熱で身体冷える
春休み 宿題とスマホ
場を生かせない
卒業の季節
自由帳を買いだめ
今日から暖かくなるらしい 回復と快復と節目
子供たちのサボテンに語りかける 〜液肥やり〜
春を感じて200km! 〜子供らを想いながら走る〜
今日土曜日持久走大会 餌を投げてみた
vol.366 退院してから
今年最後のクワガタとりへ館山へ行ってきました。夏の旅行も今年はこれで最後かな。
もはや我が家の夏の風物詩。子どもたちが楽しみにしていたあの場所に今年も行ってきました!
子供たちは雑談なんてしない
夏の暑さと日焼け対策は早めが吉ですね。そして娘のひさびさの体調不良…。やっぱり健康が一番と改めて再確認。
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
被害を受けて心苦しい
感情を色で見える化!「感情のカラーパレット」で気持ちを整理する4ステップ
人から傷つく言葉を言われたとき、傷つかないための対処法
たった2つのことをするだけで「私ならできる!」と自分に自信が持てる自己効力感を高める方法
介護フェスティバルと爪切り業者さん。
3月10日(月)最新刊発売! 感謝祭開催!
スピリチュアルとは、神とは、真理とは
「ひとりになりたい」と英語でささやく ~ I need some alone time
FBのライブトークに出演しました。
妹のセッションでの大きな気づき
少しずつ改善しています。
マンハッタンのウェルネスオアシス、Sage + Soundで心身を癒す
2025年の幕開け
一年の終わりに。今年もどうもありがとうございました
地獄の苦しみだと聞いてはいたけれど
社会資源が豊かじゃないらしい50代子なし夫婦•贅沢系リーンFIREの日常2025/4/3
近所のさくらさん
着いてすぐ「全然ダメ」と思った30年ぶりの大阪滞在•4月の快楽追求
パート主婦☆ズタボロになった日
『阪神タイガース』世界一♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ホワイトデーは、『ににぎ』さん…(╹◡╹)♡
何故か21:30前後に眠くなる〜(-_-)zzz
『健康診断結果』が届きました〜(-。-;
14年…(T-T)
え?今更?突然の浮気疑惑‼︎50代子なし夫婦•贅沢系リーンFIREの日常2025/4/1
業務スーパーでまとめ買い☆私にはセカンド冷凍庫がある!!
道の駅スタンプラリー㉙
ちょっと贅沢な打ち上げと母に思う事
金?異性?怨恨?犯人は相当…贅沢系リーンFIREの日常2025/3/31
とんでもない思い込みが私の中に
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