子育て記録・育児メモ

シャバの空気とショートヘアと、黄色いお花。

痛みも少し落ち着いて、今日はお寿司で祝う日

肩・鎖骨・肘、トリプル骨折から帰還しました！痛みは地獄、でも心は感謝でいっぱい

うつ病日記：引き続き眠れません～メンタルクリニック通院

職場を退職する同僚と食事に行ってきた

今日できたことを3つ以上書き出してみよう

あの曲がほしかった。はじめてのレコードはクリッパーのBOY

読書：もしあと1年で人生が終わるとしたら？ / 小澤竹俊

うつ病日記：眠れません～メンタルクリニック通院

Newtonを買って、ストレスの脳科学を勉強してみた

うつ病日記：今日も生きているぞ

読書：あなたはもう、自分のために生きていい / Poche

うつ病日記：情緒不安定～メンタルクリニック通院

読書：自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方 / 小林弘幸

子育てへの向き合い方・家族との距離感

七夕の願い事は「ベルになる」？！不倫した夫の事ではなく、自分の願い事を･･･

義妹の発言にびっくり「のんさんが羨ましいよ」･･･本気で言ってる？

不倫した夫が「どうしたらいいんだよ！」と叫んだ時「それくらい、自分で考えてよ！」と答えた妻

無くなっていくモノに執着するのではなく、イマココ･･･

✻ブログ名を変えました✻育児まるっと記録していきます◎

上手くいかないのは、そっちじゃないよ～というサインです

自分自身への慈しみの心を持つ事こそが･･･読書会「愛のレッスン」を終えて

夫の不倫によって汚された過去･･･あれも、これも、嘘だったの？？

変化は起こる！変わると思っていなかった想いも、変わります

恐れず･･･自分を信じて、進んでいこうと思います

お金があっても、自由があっても、心地よい関係性がなければ、幸せは感じられない･･･

説明して欲しいのか、謝って欲しいのか･･･

行動変容を起こすには、自分への言葉がけをチェンジ

あなたの潜在意識が引き寄せた現実･･･

さみしいな･･･は大好きだから