ワーキングマザー

職場いじめの相談先はどこ？会社内と公的機関の窓口を全力で紹介！

職場でのいじめがつらい！苦しい！もう限界！ 相談したいけど、どこに行けばいいのかわからない！ ストレスが貯まりやすく、ブラック企業やパワハラが問題視される現代社会では、このような状況に陥っている人も多

私なんかまだハナタレ小僧

ひよっこですよ、私なんて。

インフル予防接種の予約完了！そして冷戦時代へ(笑)

こんにちは月曜日ですね。子どもらのかかりつけ医は今日からインフルエンザの予約がスタートしました。コロナの影響もあるので親は受けれないかなーと思ってましたが普通…

【リビング収納】子どもの普段良く使うものたちをすっきりと収納。

小学１年生、リビング学習しています。 只今、我が家の息子は小学１年生です。 夏休みも例年より短く、もう２学期がスタートしています。 そんな息子は、普段いつもリビングで宿題をしたり、遊んだりしています。 子どもの毎日使うものって、ごちゃごちゃしていて収納に困ることはありませんか？ 毎日のものだから、きちんと収納するのは使いにくいし、しまいにくい。 何か楽ちんで見た目はきれいな収納法がないかと思って、自分なりに今定着している収納方法を今日は紹介したいと思います。 無印良品の取っ手付き頒布バッグ 使っているのは、無印良品の取っ手付き頒布バッグです。 しっかりと内側がコーティングされているので、そのま…

「経験不足」や「時短勤務」でも認めてもらうには？信頼を得るためのワーママ的仕事術

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

お茶漬け

土曜日は、娘の学校からの課題も無くのんびりしていたんだけど、日曜日には、何科目か課題が送られて来た。 ただ、先生もシステムに慣れていないのか、課題のところに何もファイルが添付されていないとか、ファイルは、あるのに開けられないとか…。 教科ごとに先生にメールを送って、返事を待...

天才脳ドリル空間把握の入門・中級の中身を口コミ。全国統一小学生テスト対策にも。

天才脳ドリルの入門と中級を買ったので、中身を口コミします。全国統一小学生テストの図形対策にピッタリでした。

ＤＶＤ視聴だけでも英語はのびるの？おすすめＤＶＤ5選！

ほったらかし英語私は、兄コアラが赤ちゃんの頃に英語育児をはじめました。初めての子供ということもあり、気合が入っていたので、兄コアラには英語の語りかけ、英語絵本の読み聞かせ、歌ＣＤのかけ流し、ＤＶＤ視聴、１年だけですがプリスクール通い、オンライン英会話…などたくさんやってきました。一方、2人目のリトルコアラ…。語りかけはほぼ皆無、絵本はノンタンばかり（日本語）…という感じです。唯一やっているのは、英語ＤＶＤ、英語動画（ＹＯＵＴＵＢＥ）、ＣＤかけ流しくらいです。ＴＨＥ ほったらかし英語です(笑)なのに！！着実に英語力がついているんです！！英語での発語は少ないですが、それでも時々英語が飛び出してきま

「化粧水、どこで塗る？」から考える、スキンケアグッズの収納場所。

職場でもプライベートでも 「誰かと接触する場合は、基本的にマスク着用」な習慣が定着してきて 日々のメークが、あっさりシンプルになっていくのと歩調を合わせるように 朝夕のスキンケアも、最近めっきり「シンプル志向」になっています。 ここのところ愛用の、スキンケアセット。 ■化粧水（エトヴォス） ■夜用クリーム（エトヴォス） ■朝用ＵＶクリーム（エトヴォス） ■目薬（サンテ・ビューティアイ） ■にきび薬（皮膚科処方） ■唇用の保湿剤（皮膚科処方） 常時マスクで肌が蒸れるせいか… 肌荒れ、唇荒れが深刻です。 ニュース見ていると、同じような人がけっこういるらしくて 皮膚科の受診が増えているとか。 ほんと…

小３で視力Ｄ判定！お兄ちゃん、視力回復への道

こんばんは、MISTYです♡ 突然の視力低下…視力判定D！ 夏休み前の学校の視力検査で、お兄ちゃんがしょんぼりして帰ってきました。 「ママ、怒らないで聞いてね…？」 おそるおそる差し出された紙には「要検査。医療機関を受診してください」の文字と、「右目：Ｄ・左目：Ｃ」の文字が。今までずっとＡだったので気にしていなかったけれど、ここで急にＤ！？ ちなみに視力はＡ～Ｄの４段階評価で、それぞれこのようになっています。 Ａ：1.0 以上 Ｂ：1.0 未満 0.7以上 Ｃ：0.7 未満 0.3以上 Ｄ：0.3 未満 右目が0.3未満ってどういうことよ…💦 視力低下の原因は、遺伝！？ 急に視力が下がったこと…

洗濯機の買い替え、今回もドラム式にせず～家電はシンプル機能のものに、数も極力減らしたい

洗濯機が壊れました。 感覚としては、「え、もう!?」。いつ購入したのか記憶が定かではないが…下の娘が生まれてからではないのは、たしか。ということは、少なくとも8年近く経ってる。 …うーん、だいぶ経ってるな^^;それにしたって、値段の張る大型家電、できれば10年以上もってほしかったなあ。。 数年前から、脱水時にガタガタ大きく揺れるようになって、騙し騙し使っていたけれど。ここ最近、洗いからすすぎに移るときエラーで止まってしまったり、給水の出が悪かったり、ついに「もう限界」状態に。 ヤマダ電機に、新しいものを買いに行きました。そこで販売員さんに聞いたのは、洗濯機は回転数（？）が3600回だか決まって…

コロナ禍での映画としゃぶしゃぶ。そして、政治について。

『ドラえもん　のび太の新恐竜』を観てきました。 長女と次女が、ドラえもんとクレヨンしんちゃんの映画を観たい観たい言っていて、長女からはお友達も映画館に観に行っていたという話を聞き、ついに我が家も、このコロナ禍の中で映画を解禁してみました。

遊ぶ子どもたちを眺めて気づいた、夏の陰の綺麗さよ。

今日は午後に次女とお散歩に出た。長女がお友達と遊びに行くと言うと、次女も一緒にお外に行きたくなってしまう。外はものすごく暑そうなので、気は進まなかったが、公園で遊んでいる子どもたちを見ながら、ベンチでスマホでもやろうと思ったら、一緒に公園に

おうち縁日。手作りの夏祭り

おうちで、夏祭り。

お酒が飲めなくなった&週末ルーティン常備菜作り

こんにちは今日は絶賛二日酔いです(笑)といっても、ビール三杯しか飲んでないんですけどねー頭が痛いです。妊娠出産前はお酒に強かったんですけど禁酒をする度にどんど…

キッチンから「ごみ箱」が消えたなら。

暑い…。 ８月も終わりだというのに、寝汗をかいて目覚める。 そんな日曜日の朝。 娘ズの朝ごはんを用意しようとキッチンへ立つ。 ふと目に入る、食材ストック棚の横に置いてある、ごみ箱。 かつてリビングにあったものを、 「入れ替え」でキッチンに持ってきたものです。 リビングのごみ箱を撤去した話は過去記事に詳細。 ↓ yuringo738.hatenablog.com 食パンをトースターに入れてスイッチを押し 空になった袋を捨てようと、ごみ箱をパカッ もあ～、と香る、生ごみ臭… ブラバンシアのごみ箱、 ふたをしているとさすがの密閉性なのですが、 開け閉めの際に漏れ出るニオイはいかんともしがたいのです。…

 トイレに収納がなくて片付かないけど、ＤＩＹできないし・・・とお悩みの方の為の収納

 トイレに収納がなくて片付かないけど、ＤＩＹできないし・・・とお悩みの方の為の収納   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴…

知育ドリルに集中しないのは、遊びが足りないから！

我が家の自宅学習遍歴兄コアラ編兄コアラが3歳のころ、七田式プリントを導入しました。最初は簡単な問題ばかりで、楽しく取り組めて、一日に10枚以上すすむようなペースでした。しかし徐々に難易度があがるにつれ、ペースダウン。ひらがなや数字を「見本と同じように書くこと」につまずきました。兄コアラは、「きれいに書きたい」「完璧にやりたい」というタイプなので、できないことは「ママがやってよ」となってしまい、自分ではやろうとしません。私は勉強に関することで、幼いうちから負荷をかけたくないという方針なので、「かず」「もじ」プリントはお休みし、「ちえ」プリントだけを取り組んでいました。七田式プリントは、「かず」「

朝型のススメ。～何かと良いことが繋がる朝～

 朝型のススメ。～何かと良いことが繋がる朝～   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を創り上げるお手伝いを…

【上の子とは違うアプローチで】漢字学習の効果的な学習方法とは？【小1】

我が家は5学年差の姉弟。今春、長男も入学しました。 Z会の8月号でばっちり1学期の復習をして（→★）臨んだ2学期。いよいよ算数ではひきざんが始まっています。 長男はZ会ではじめてひきざんに取り組んだ時（7

さよなら、口紅。「ウイルス禍」のメーク事情

春以降、めっきり出番が減ってしまっている、「あの子」たち… メークボックスの中の主役級アイテム、 「口紅」のことであります。 ↓ そもそも新型コロナウイルス感染拡大による外出自粛期間、 それに伴うテレワーク推奨期間中は、出かけたり誰かにあったりする機会もほとんどなかった。 緊急事態宣言が明けた後も、外出時は「基本マスク」になっているから、 口元はほとんど、何も塗らなくなっている。 寂しいけれども・・・ 布マスクに口紅が付くの嫌だし（不織布は肌荒れするので、私は布マスク派） 唇が蒸れて荒れるのも嫌だし ここ数か月は、皮膚科でもらった保湿剤を塗って終わり、のシンプルリップメーク。 おそらく、この「…

コロナ以前に保育園児が病気になるのは当たり前だと思うのだけれど…

保育園というのは、第一次世界大戦中の塹壕と同じくらい、衛生環境が悪いものなのです。（ニューヨークタイムズのサイエンスライターによる「かぜの科学:もっとも身近な病の生態」を読まれたし） 低年齢児ってさー、一週間続けて保育園に行けただけですごくない？？つーか、ほんと、めっちゃめちゃ熱出すよね、風邪ひくよね、なんか病気もらうよね。 当たり前のようにさ、前の風邪が終わる前に次の風邪とか引くわけじゃん。んでもって、家族全員巻き込んで、激しく風邪ひきまくるじゃん。 逃れられないよね。 というのがワーキングオカンの定説です。 が、新型コロナウィルス以降、これに対して職場での風当たりがひどくなっていると感じる…

”ラク家事”大発明かも！？ガス台の排気口カバーは買わなくてもOK？

普段から掃除や家事の労力を減らす事ばかり考えてます。今回は油汚れで大変なキッチンのガス台の”グリルの排気口”にフォーカスした発明をしました。そもそも汚さないでカバーして、かつ手入れの簡単でお金もほとんどかからないベストな方法だと思います。みなさん、ラクしましょう！

【簡単一品】トマトの塩麹和え

トマトが美味しい季節。

ユニクロさんのはしごで兄弟平等

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日の塾弁を作り塾へ送って行った後…立ち寄ったのは塾近くのユニクロ…

雨☔️

この2、3日雨が続いているグアム。 一昨日の集中豪雨で床上浸水した住宅や車が押し流されていたり道路が冠水したり…。 ホテル街も道路が川みたいになってた😱 地域によって雨の量が違うので映像を見ながら「本当にグアム？」ってびっくりした。 台風の卵ではないようなんだけど、熱帯低...

炊飯器で解決。スイッチ押すだけパラパラ炒飯。

昨日の晩御飯は炒飯でした。 週末は疲れていて作る気力も無い、冷蔵庫にも食材が無い。 という時に作ります。 お米　４合。 水　お米４合分。 中華顆粒だし　大さじ２。 醤油　大さじ２。 生

【小学１年生】１０分で読める『かがくのお話』がおすすめ。

小学１年生の読書 息子は、この春から小学１年生です。 これまで、２歳の頃から図書館通いを続けて、通算で５００冊以上の絵本を読んできました。 １年生になっても続けているのが毎日寝る前の読書の時間。 息子も小学生になって、だんだんと絵本から次のステップに移ろうとしていてる感じです。 そんな息子と一緒に読むために買った本の中で、おすすめの１冊を今日は紹介したいと思います。 www.kiwigold39.com www.kiwigold39.com なぜ？どうして？かがくのお話 www.kiwigold39.com 以前に紹介した１０分で読める伝記と同じシリーズです。 １０分で読める短いお話が集まった…

【子供と暮らす】お菓子の収納どうしてる？楽に管理する3つのコツ。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

イヤイヤ期対策の靴のその後

イヤイヤ期絶賛中のてんちゃんによる靴拒否。アンパンマンシューズ投入により、登園前のストレスが一気になくなったことを先日報告しましたが、気になるその後の展開について報告させていただきます(…だれも気になってないという噂🤫) その日お迎えにいきました。 保育園の建物の玄関へ到着すると、てんちゃんの部屋のドアが開き、てんちゃんがマミーめがけて走ってきました。 「マミー♪♪」 ワーママが最も癒される瞬間。子どもが大喜びで走ってくる姿。 あ、てんちゃん、何か言ってる？ 「マミー！マミー！アンパンマン！」 うわー、すごい。てんちゃん、アンパンマンシューズめちゃ楽しみにしてるや〜ん。あんな衝撃的にださくても、てんちゃんがそんなに喜んで、かつ、私

今後のことちょっとと、読書感想文(my備忘録)のブログはあっちです

住民税によるサブスク・本読み放題サービス、またの名を「図書館」。相変わらず、絶賛愛用中です！ 本は便利ですね～。読書という趣味は、高尚かつ、最も隙間時間を狙って取り組みやすいので、お母さんにホントにオススメ。 以前メインにしていた楽天ブログを利用して、読んだタイトルを残しています。 plaza.rakuten.co.jp しばらく電車通勤に変わる予定なので、コツをつかんでうまいこと読みたい所存！電車の中で読むと、酔ったり目が疲れたりしやすいから、いい対策をしたいぞ～～。 ↓お達者で～！ボタン PR // // // 今週のお題「読書感想文」

新しい家族は保護犬　彼にとっての最後の家族になる

戸建てに住んだら犬を飼いたいなぁと思い続けて14年。戸建てに入居してから早くも12年が経ち、ようやく犬を飼い始めました。推定４歳の保護犬です。今回受け入れた犬のことを書きます。犬を飼うまでに10年以上かかった理由家の設計図に犬小屋の場所を落

チャモロ語クラス

昨日も一昨日も100名以上の感染者が分かって、昨日は、10人目の方が新型コロナ関連で亡くなったグアム。8月になってから亡くなる方や病院で治療を受ける方が増えた。 昨日は、やはりもう一週間ロックダウンの延長が発表された。でも、銀行や一部の職種に限って活動許可が下りたし、健康の...

脱ワンオペその２！！家事外注が高いかは〇〇次第

こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごしたい…

当事者意識の話しにめっちゃ共感！！”イライラしてしまう「ご飯何？」。”

この当事者意識がわかりすぎるうちの夫もこの当事者意識がないんですよっだから気づかないし、言わなきゃわからんの発言につながるんですーこの当事者意識について散々夫…

佐藤ママの中学受験本を読んだ感想。早生まれの場合は？

佐藤ママの中学受験本を読んで、大事だと思ったところの要約と感想です。早生まれの場合に気をつけることなど。

一人になりたい

皆様は一人になりたいときがありますか？marimoは毎日少しでも一人の時間がないとストレスが溜まるタイプです。子育てしながらも大切にしたいおひとりさま時間をどう確保し、どう過ごすかについて考えます。

【無印良品】アウトレットで５００円以内で買ったTシャツたち。

セール時期になるとすること 毎日、本当に暑い日が続いています。 ８月後半のもうすぐ夏休みが終わるころ、この時期になると毎年することがあります。 それは、残りの残暑の時期と来年の夏の向けての準備。 そうです、セールのさらに値下がりした洋服たちを購入すること。 子ども用の普段着のTシャツや、定番の自分のTシャツなどをこの時期に買っておくと断然お得なんです！ ということで、今年も無印良品のネット限定のアウトレットで来年用にTシャツを購入しました。 自分の普段着用に５００円以下のTシャツ 無印良品で購入したのは、５０％オフのTシャツ。 深緑と小豆色のボーダーは、３９０円でした。 グレーは５００円くらい…

短い夏休みの宿題…

こんばんは、MISTYです♡ 夏休みの宿題がたくさんです 今年の東京は、７月末まで長い長い梅雨。学校の授業も月末まであったため、夏休みは８月の約３週間です（都内でも区によって地域差があるようですね）。 例年より夏休みが短いので、宿題も若干減っていると思いきや。わりと通常通りの量でした(*_*) 小１の宿題 絵日記１枚 あさがおのお世話＆観察カード１枚 読書の記録カード（５冊以上） 国語ドリル 計算ドリル 読書感想文800字（任意） 自由研究（任意） 自由工作（任意） 小３の宿題 漢字ドリル 読書の記録カード（５冊以上） 国語と算数の復習ドリル ホウセンカのお世話＆観察カード２枚 読書感想文12…

頭脳フードを探す！

我が家の子供たちはかなりの偏食家なので、いつも食事は食べてくれるものを提供するだけです…。「今日は何を食べようかな～」という楽しみや、「頭や体にいい食材で料理をしようかな」という気持ちは廃れてしまっています。私は、「全部食べなさい。好き嫌いしちゃだめ。」とは基本的に言いません。食事の場はＨＡＰＰＹなほうが絶対いいし、大人になったらいろんなものが食べられるようになると思っているからです。ＤＨＡやアラキドン酸が脳の成長に欠かせないことはこちらにも書いています！頭のいい子が育つ食事 人気管理栄養士が教える [ 小山　浩子 ]posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7

おすすめ子供向け英語ＹＯＵＴＵＢＥチャンネル５選＋α

私の英語力はドラマ育ちＹＯＵＴＵＢＥの子供向け英語チャンネルって、歌、アニメ、フォニックス、おもちゃ動画、海外キッズyoutuberといろいろありますが、私は断然アニメを選びます！！子供が小さいころは、歌系を見せて食いつかせていましたが、歌系では英語はあまりのびないと考えています（主観です！！）例外は、フォニックス。アルファベットの音を覚えるだけなので、歌で覚えるほうが効率がいいと思います。私の経験上、ネイティブの日常会話を聞き、暗記するのが英会話上達への近道だと思っています。私は、座学が好きではないので、単語をひたすら覚えるとかできません！なので、英検もTOEICも受けたことがありません。Ｎ

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生まれてはじめての「ママありがとう」

毎日仕事終わった後、保育園にお迎えにいきます。そこから、家に帰るという作業が、実は毎日頭を悩ます大仕事。 なぜなら、3歳児ほっしゃんが家に帰りたくない！！！と強く訴えるこらです。なんせどこかに行きたがる。「公園いこ！」「お買い物いこ！」「外であそぼ！」などなど。庭に着いても、家の中に入るというのがなかなかできず、お菓子でつったり、おもちゃでつったりしてもなかなか入ってくれない。大急ぎで晩御飯作らないといけない身としては、それがとてもストレス。 でも私たち親が仕事してるがゆえに、一日保育園に預けられて、親から離れて頑張ってたんだから、帰ってきた時くらい好きなことさせてやりたいという親心もあり、そんなむげに対応もしたくない。だから、毎日

AFFINGER（WING、子テーマ、JET）」をWordPressへインストールする手順

ダウンロードした「AFFINGER」をWordPressへインストールし、テーマの有効化＆初期設定の完了、までの手順について解説していきたいと思います。

【無印良品】カビ防止！ラタンバスケット、わが家の使い方と手入れ方法

ラタンバスケットのお手入れ。

【無印良品】掲載誌のお知らせと、キャッシュレス管理に導入した無印良品アイテム

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

我が子がカンニングしたらどうするか

こんにちは。今日のタイトル。仕事で外出した際に聞いたラジオでの話です。こどものカンニングを知ったら私ならきっと怒ってるななぜならカンニングは絶対にしてはいけな…

脱ワンオペ！！家事・育児サポートを本気で考えてみた

こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごしたい…

【小学1年生】夏休みは発展学習をしつつ復習の巻【ひらがな・カタカナ終了】

5学年差の姉弟の我が家。今春、長男も入学しました。 例年だったらそろそろ2学期？と、いう時期ですが、随分前に2学期が始まっています。 我が家は長女（小6）長男（小1）共にZ会の通信教育を行っているのですが