暮らし・料理・ナチュラル生活・日記

今どきの小学生

朝から台風接近の影響でしょうか雨が降ったりやんだり、風も少々あります洗濯物は今リビングにおりますエアコン効果でどうにか乾いてくれますようにとずらりと並べていますというのも昨日は小学生の孫が３人我が家に来てそれに伴い何気に洗濯物が増えているためです昨日は孫たちとお夕飯作りやデザート作りを楽しみました５年生、３年生ともなると立派にご飯もおやつも作れますただ私が彼女たちの年頃にそういう事をやっていたのか...

在庫食材補充

大事に使っていたイスラエリ・クスクスがこの所の２回の使用（記事１、記事２）で完食。 このクスクスはパールクスクスとも呼ばれ、通常の細かいクスクスと違って、凄く大粒のタイプ（下写真）。 前のは１箱８オンス（２２７g）。 今回のは１袋５００g×２袋なので、大分使い出があるし、多少小粒でも、何とかタブレサラダにも使えるかな。 雑穀粥に大事に使ってきたウィート・ベリー（玄小麦）が在庫切れ。 こち...

ざるラーメンが静かなブームかw

拍手コメントいただきありがとうございます。　とても詳しく書いてくださってww。　自家菜園産出ですか（笑）。　・・・ウチのは「庭に植えた野菜」だw（汗）。　塩をこすりつけて念を送っていただき、「敵に塩を送る」、あるいは「土俵の塩まき」でしょうか（笑）。　塩分控えめが吉かとw。う、羨ましいだなんて思ってないんだからねっ！www（笑）　うちのゴーヤもやっと順調にできるようになってきました。　残りの夏を楽しみた...

40代前半、最後の誕生日

先日、またひとつ歳を重ねました。40代前半最後、の誕生日です。もうアラフォーではなく、ミドフォーなのか、はたまたアラフィフなのか…ついこの間40になったと思ったのに月日の早さにぽか〜んと口が空いてしまいそうです笑。平日だったので夫婦で休暇を取り、昼間は隣

ランチは賑やかがいいです。

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      久しぶりにオンラインではなく会社に皆が集まってのミーティングをするいう事で出向いた。遠い・・・小一時間(*ﾉωﾉ)久々の皆とのミーティングは楽しくはないがランチは盛り上がった♡たった昼食の１時間に言いたい放題のトーク。みんな物足りない感じで終了。たまにはこういうのもいいよね。とオンラインで家で...

とうとう壊れた…。お気に入りのリビング扇風機を買い替えました。

 ■kujirato-m ついに、 とうとう、 ずっと恐れていたコトが。。。。。。 (( ；ﾟДﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 。。。。。。。 前回からまたもや扇風機の話題になります

欲のリセットで、自制心を取り戻す！「あらかじめ決めたことだけ」をする

欲に流されているなぁと感じたとき、たまに行うマイゲームがあります。それは、“ 「あらかじめ決めておいたことだけ」をする日をつくる ” です。大切なのは、ひとつだけ。“ あらかじめ決めたこと以外に、流されないこと ” です。例えば、この日は、

続７８・賄いパスタ

私が家で（たまには他所で）作る昼食を、私は「賄い」と言っています。 このシリーズ記事は、そんな賄いで作ったものの中のパスタだけを集めた記事です（先回は続７７・賄いパスタ）。 賄いですから、冷蔵庫内の残り物や、在庫食材などで作るのがルールです。 いつもの通り、パスタ名には怪しげなイタリア語名も付けていますが、添削大歓迎です（笑）。 ※特に記載がなければ、使用しているパスタ量は、乾麺なら乾燥重量、...

謎が解けた?　フォロワー減少の理由と保険の更新

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      もう色々と謎が解けた方もいらっしゃるかもとは思いましたがちょっとだけこちらへ。昨日　フォロワーさんが減少したという話を書きましたがこんなにも沢山謎だと思ってる方がいるのだと・・・気にしないて思っていても理由は知りたいなと思うわけで。考えなさい調査し、探究し問いかけ熟考するのですウ...

プルコギ弁当＆高校生と面接練習したら珍回答が止まらない

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それ窃盗です！子どもの物を勝手に捨てない理由と危険なお片づけ

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！今日はちょっ…

【Standard Products】オシャレすぎて一目惚れ！見たら絶対に欲しくなるモバイルグッズ

ダイソーの新ブランド「Standard Products(スタンダードプロダクツ)」。Standard Productsの詳しい説明はこちら▽こちらでまた...

ミニカツ丼弁当＆面接準備～自己ＰＲと長所でつまずく高校生～

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【ふるさとの絶品グルメ】一度は食べてほしい、本州一寒い場所のお蕎麦（pr）

突然ですが。皆さんは、本州一寒い場所ってどこかご存じですか？正確にいうと本州で記録された一番低い気温をマークした場所なのですが…（山岳は除いて、のようです）答えは、岩手県盛岡市にある薮川という場所。旧玉山村の薮川地域、です。（玉山村って、石川啄木の出

令和四年大相撲九月場所、暑くて庭仕事などできん！

つつがなく令和四年大相撲九月場所が始まりました。めでたいw。　先場所はコロナ感染措置で半分近くが休場して終わってしまいました。　しかし今場所は巡業もやったらしい。　出稽古も盛んになって力士たちは気合が乗っているようです。　初日は勢い余って負けてしまう力士もいましたが、みな気迫が蘇ってきた感じです。　逸ノ城は先場所の優勝の後もダレることはなかったらしい。　たいてい優勝すると祝賀会なんかもあり、フワフ...

娘たちを訪ねて…山小屋体験＾＾１

ボーイフレンドが小さい頃から行っている山小屋に招待されて連れと二人で訪ねてきました。＾＾私たちの住んでいるところからは車で約2時間半ほどでしょうか。娘たち...

♪豚肉のしょうが焼き＆ポテトサラダ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午前６時過ぎ。真夏のようなまぶしい太陽がのぼってきました。２ヶ月ぶりに豚肉のしょうが焼き。おいしく食べて今週も元気に乗り切りましょう＾＾豚肉のしょうが焼き献立の定番になったポテトサラダとミネラルたっぷりの、わかめサラダを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月12日のメニュー・豚肉のしょうが焼き・ポテトサラダ・わかめサラダ・厚揚げと白菜、まいたけのみそ汁・ごはんポテトサラダじゃがいもは皮ごとよく洗い、縦半分に切り、ラップをかけてレンジでチン。熱いうちに皮をむき、フレンチドレッシングor酢を回しかけています。☆きゅうり、玉ねぎ、にんじん（レンジ加熱）、そして、半端にあったツナ缶を具にして、マヨネーズ、粗びき粒マスタ...♪豚肉のしょうが焼き＆ポテトサラダ♪

★「一人なのに２部屋物件に引っ越して失敗したわ」　とか仰ってました。

台風とか熱帯低気圧とか、普通の低気圧に高気圧が日本周辺で忙しそう2022年9月11日 18時10分更新https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp2今週の私は５連休でございまして９月７日（水曜日）～９月１１日（日曜日）　が　お休みでございました。７日年休ー８日公休ー９日公休ー１０日公休ー１１日年休　９月９日（金曜日）　インプラントを決めた歯の抜歯を行い骨移植術をしたので念のために今日は年休を申請してまし...

☆チキンときのこのおかずサラダ＆なすのツナマヨチーズ焼き☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪真夏が戻ってきたような暑い日曜日でした。午後６時20分頃“チキンときのこのおかずサラダ”ひと皿でお肉も野菜もたっぷりとれる、ヘルシーなメニューがメイン。ツナのうまみが染み込んだナスがとろ～りとおいしい、なすのツナマヨチーズ焼き、野菜たっぷりがうれしい、ミネストローネを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月11日のメニュー・チキンときのこのおかずサラダ・なすのツナマヨチーズ焼き・ミネストローネ・ぶどう・ロールパンミネストローネ玉ねぎ、トマト、セロリ、キャベツ、ベーコン、ニンニク、そしてさつま芋を、ほんの少しだけ足して。チキンときのこのおかずサラダひと皿でお肉も野菜もたっぷりとれる、ヘルシーなメニュー。１フライパンにオリ...☆チキンときのこのおかずサラダ＆なすのツナマヨチーズ焼き☆

最近作ったカレー

最近作ったカレーの記事になります。 この日の賄い昼食は、久しぶりの挽肉とレンズ豆のドライカレー（北インド風）・・・６/１０日。 我が家のドライカレーには大抵賽の目に切った蒟蒻が入るのが特徴。 かなりスパイシーです。 [ 挽肉とレンズ豆のドライカレー ] レンズ豆は３０分くらい前に水に漬ける。 蒟蒻は５～８mm角、人参は５mm角の賽の目に切る。 鍋にオリーブオイル、クローブホール４粒程、シナモン１片...

チーズハンバーグ弁当＆高校生の就活！応募書類に間違い連発

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夏の電気代、この金額でした＆ポータブル電源のソーラーパネル、設置方法をさらに工夫。

♪今週の人気ごはん＆コメダでブランチ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。読者の方々からのリクエストをいただいて、土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、９月２日♪とんカツ献立♪でした。この日は金曜日。今週もおつかれさまでした。のごはんは、みんなの大好きな献立に。豚ロース厚切り肉は筋切りをして、包丁の背でトントン。塩、こしょうをパラパラと振ったら小麦粉を薄くまぶして溶き卵をくぐらせ、細かくつぶしたパン粉をまぶし、ちょっぴり多めのオリーブ油でじっくり焼くようにして火を通します。サクッとジューシーに揚がって大満足。あえるだけの小さなおかずを添えた献立です。今日は、朝からいくつかの用事とお買い物に出かけました。途中、コメダで遅...♪今週の人気ごはん＆コメダでブランチ♪

ピアノの発表会何着る？女の子はドレスじゃないと駄目なのか考えてみた

先日子供のピアノの発表会がありました。その際、何を着るのか迷いました。今回は、実際に発表会に出て感じた何を着るといいのかや女の子はドレスじゃないと駄目なのかについて考えてみました。ピアノの発表会何着る？女の子女の子は、ワンピースやドレスが多

ごはんがすすむ☆ポーク焼肉プレート☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午前６時前の東の空。もうすぐ上って来る朝日に染まった雲がきれいでした。週末は、ごはんがすすむガッツリ肉おかずで晩ご飯。ポーク焼肉、身近な調味料でチャチャッとできておいしい、お助けレシピ♪今日は、豚ロースしゃぶしゃぶ用薄切り肉を焼きました。いろんな部位のお肉が入っている、切り落とし肉もジューシーだったり、やわらかかったりでおいしく仕上がります。ごはんにのっけて、どんぶりにしても。もやしのナムル、なすの甘酢あえを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月９日のメニュー・ポーク焼肉プレート・もやしのナムル・なすの甘酢あえ・実だくさんのみそ汁・ごはんもやしのナムルさっとゆでて。おつまみにも。Aごま油（適量）すりおろしにんにく、塩...ごはんがすすむ☆ポーク焼肉プレート☆

★美容と健康・私のサプリメントの種類と数と✕１ヶ月の価格(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )

今年になってから　サプリメントが増えたので久々に　私のサプリメント1ヶ月いくらぐらいかをまとめてみようかなと思ったり。1⃣ もう２０年以上毎日服薬してそうなのがビタエビシンEXP　アリナミンのジェネリック医薬品 １瓶３ヶ月分✕４＝１年分以前より値下がりして １ヶ月７５０円そして・・・お安い系のDHCサプリを定期購入クーポンとかポイントバックが大きい場合は楽天２４を利用してますが・・・　 2⃣　アスタキサンチン　3⃣...

♪栗と手羽元の照り煮＆アスパラのおかかあえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪実りの季節を感じさせてくれる食材、栗。でんぷんや食物繊維、ビタミンCが豊富。お手軽に、市販のむき栗を使って鶏手羽元と照り煮にしました。手羽元はごま油でさっと焼いてからじっくりと煮ます。ほろりと身がほぐれ、こっくりとおいしくて秋の定番おかずになりました。ササッとできちゃう、アスパラのおかかあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月８日のメニュー・栗と手羽元の照り煮・アスパラのおかかあえ・ごぼうのサラダ・白菜と厚揚げのみそ汁・ごはんアスパラのおかかあえ洋野菜をおかかで味つけ♪A削り節、しょうゆ（または、削り節、めんつゆ）各適量☆グリーンアスパラ（根元から1/3ほどをピーラーでむき、食べやすく切る）、パプリカは塩を加えた...♪栗と手羽元の照り煮＆アスパラのおかかあえ♪

体育祭のお弁当一人分！高校生の子ども達から人気のメニューは？

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冷蔵庫協奏曲、ドレッシングの乳化

　なんか昨日は病院話で終わってしまいましたが、年齢層もありますから違和感はないかと（笑）。　もしワクで不安になっている方がおられたら、と、検査についてちょっとお話してみました。　なにしろ今頃になって色々とワクに関する情報が出てくる始末です。　血栓の検査は簡単ですw。　健康診断では出ないものですから一度おやりになるといいかも知れません。　なんで健康診断のメニューにないのか不思議なぐらいです。　老人が...

インテリア×エクササイズが両方叶う！オシャレな次世代トランポリン【OPPOMAN(オッポマン)】

最近、我が家にステキなアイテムが仲間入りしました。一見シンプルなクッションに見えるこちらの正体は…なんと室内用トランポリンです！こちらはオットマンとトラン...

サマーキャンプ2022後半編

これはサマーキャンプ2022前半編からの続きで、山荘滞在３日目からの記事になります。 ３日目（８/１３日）のイベントは、「本物の長崎ちゃんぽんに挑戦～！」というイベントです。 私は長崎ちゃんぽんが好きで好きで・・・長い事、自分なりの長崎ちゃんぽんを作ってきました。 このブログで 「チャンポン」 で検索すると、一番古いのが、２０１０年８/２２日の 「なんちゃってチャンポン♪」 と言う記事。 え～っ、なんちゃっ...

☆鶏ごぼう炊き込みごはん＆秋鮭の包み焼き☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ひんやりとした空気が気持ちいい、日の出前（自宅より撮影）。台風一過の青空が広がり、雲のきれいな一日でした。午後６時半過ぎ。風もなく穏やかな夕暮れ。晩ご飯は新米が主役。鶏肉、新ごぼう、にんじん、しいたけ、油揚げを炊き込んで、しみじみおいしい鶏ごぼう炊き込みごはん。パパッと作れる、秋鮭の包み焼き、キャベツとにんじんの甘酢あえ、オクラの白だし漬け、かぼちゃとわかめのみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月７日のメニュー・鶏ごぼう炊き込みごはん・秋鮭の包み焼き・キャベツとにんじんの甘酢あえ・オクラの白だし漬け・かぼちゃとわかめのみそ汁鶏ごぼう炊き込みごはんしみじみとおいしい。鶏肉、新ごぼう、にんじん、しいたけ、油揚げを...☆鶏ごぼう炊き込みごはん＆秋鮭の包み焼き☆

前日仕込みのクリームシチュー弁当＆職場見学が残念すぎた話し

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新規開拓は苦手です

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      2ヶ月ほど美容室に行けて無い。いつも行っている美容室の友達が入院したということで白髪染めができてない。他の美容室を開拓するのも飛び入り参加するのも苦手分野なので退院をまっている。今は白髪染めトリートメントとやらでごまかしに入る。下手くそすぎて全く　ごまかされていないという。三面鏡を...

IAEA原発査察会見、電源を落とせ

カリフォルニアで電力不足が深刻化しているとか。　いきなりAFNで「ラップトップの電源を落とせ」なんて言ってるから驚いた。　どんだけノーパソが電気使うと思ってるのか。　消費電力の大きいのは冷蔵庫、クーラー、エアコンです。　あ、今時はエアコンって言うのよね（笑）。　ちなみに、エアコンよりクーラーの方が故障しにくいとアタシは思う。　ウチのは壊れた霧が峰（笑）。　どうも暖房と冷房の切り替え弁から壊れるんじゃ...

【まな板の買い替え時期は知っていますか？】人気の売れ筋まな板１０選！

今のまな板は何年使っていますか？ まな板って意外と買い替えの時期っていまいち分かりにくいですよね。 木製のまな…

【スリムな弁当箱でマチの狭いバックに最適】スリムな2段お弁当箱おすすめ10選♪

皆さん、学校、会社でのお昼ごはんはどうしていますか？ お昼ごはんは、節約・健康・ダイエットのためにもお弁当を持…

【買って大正解！】レコルト ポットデュオ キャレを使ってレビュー！

ひとり暮らし、ふたり暮らしの方でコンパクトな電気鍋が気になっている方はいませんか？ 私はよくお鍋やアヒージョな…

♪豚薄切り肉のチーズサンドかつ献立♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪お昼ごろまでの激しい風も治まって静かな夕暮れ（自宅から撮影）晩ご飯は人気のチーズサンドかつ。豚ロース薄切り肉に軽く塩、こしょうをふり、チーズと青じそをのせてクルックル♪衣をまぶして少ない油で揚げ焼きに。豚肉の甘み、青じその豊かな香りと風味、とろ～りチーズが相まってお箸がとまらない＾＾じゃがいものきんぴら、きゅうりの酢のものを副菜にいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月６日のメニュー・豚薄切り肉のチーズサンドかつ・じゃがいものきんぴら・きゅうりの酢のもの・豆腐となすのみそ汁・ごはんじゃがいものきんぴらじゃがいもは生のまま炒めて、ほくほくに。味つけは、めんつゆで。１じゃがいもは皮をむき、細めの棒状に切って水にさらし、水けをさっ...♪豚薄切り肉のチーズサンドかつ献立♪

餃子弁当＆高校生の就活！職場見学って何しに行くの？

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レモンケーキ

ずっと作っていなかったレモンのケーキが食べたくなり作りました。娘達にもあげたくて2つ。＾＾このレモンケーキのレシピは義理母からもらったもので初めてこのケー...

「スポーツクラブ」が無くなったからなの？ (∥￣■￣∥)📒 カロリー集計　9月 05日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。 （●´･△･｀）はぁ～とうとう、「62.5㎏」の赤い線を越えてしまった。（最後の方の、グラフの事です...

☆焼き塩鮭 ワンプレート☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪台風の影響でしょうか。日の出前の東の空は濃い朝焼けが見られました。お手軽に甘塩鮭を焼きました。程よい塩加減に腹ペコさん達は白いごはんがおいしそう＾＾加熱したホクホクとした食感がおいしい、長いものバターしょうゆ炒め、小松菜の白あえ、卵焼き、ミニトマトのゆずこしょうあえとワンプレートに盛りつけ、いただきました。今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月５日のメニュー・焼き塩鮭・卵焼き・ミニトマトのゆずこしょうあえ・長いものバターしょうゆ炒め・小松菜の白あえ・水菜ときのこのみそ汁・ごはんミニトマトのゆずこしょうあえミニトマト（10個の場合）Aゆずこしょう（小さじ2/3）砂糖（大さじ1/2～１）水（大さじ２）１ミニトマトはヘタを取り、かるく切り...☆焼き塩鮭ワンプレート☆

名前変えようかしら

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       しょーもない愚痴ばかりですみません。こだわりのない日記を愚痴だらけの日記に変えろやっって言わないでください( ；∀；)・・・・・・どーでもいはいはなしだが。鳥のフンがカーテンに付いてるよ〜。フンの報告を起きて第一声朝イチからして頂きましたがこれは付いてるから取っておいてね。という事だ...

いわし団子の丼弁当＆高校男子が学校に行きたくない理由

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女子高生弁当58日目。しらすのパスタ弁★と海とランチ。

今日のお弁当は、、お米研がずに寝てしまったから、簡単に🤣menu★しらすと枝豆のガーリック醤油パスタ★チキンナゲットケチャップサンド★人参と小松菜のシーザーソテー！今日は休みです、昼の仕事も夜の仕事も！朝お弁当作り朝ごはん作り、子供出してママ友とランチ行くまで、昼寝しました。（^^;;)昨日子供たちと海行って疲れてしまったかも！一昨日も、仕事かけもちで深夜まで働いてて寝不足だったし～。昨日は、磯遊びしてました...

揚げ物、惣菜、子供舌

拍手コメントをいただきありがとうございます。　「野菜の揚げびたし」というお料理をご紹介いただきました。　美味しそうですw。　油を使ったお料理はそれだけで魅了されるものがあるのも事実。　なんか昭和ですwww。　落ち着いた風情のある食卓の雰囲気を感じました。　でも、ウチは揚げモノはやらないのです。　残念（笑）。　正直、そこはご勘弁いただきたいw。 　しかし今、そういうご家庭は多いと思います。　...

♪ナポリタン＆鶏のから揚げ ワンプレート ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪休日の晩ご飯はナポリタンのリクエスト。仕上げに牛乳とバターを加えたレシピがお気に入り。濃厚＆まろやかなナポリタンに、鶏のから揚げ、なすのサラダを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。今週も元気で穏やかに過ごせますように。９月４日のメニュー・ナポリタン・鶏のから揚げ・なすのサラダ・コロコロかぼちゃのスープ・ロールパン鶏のから揚げカラリとジューシーにできました♪Aめんつゆ・酒・みりん（各適量）おろしにんにく・すりおろししょうが・塩・こしょう・カレー粉（各少々）☆鶏もも肉は余分な皮と脂肪を除いて、小さめに切り、合わせたAに入れてもみ込み、しばらく漬けます。汁けを拭き、片栗粉を全体にまぶして、中火で熱した揚げ油で揚げ、仕上げに火を強めてカラリと揚げました。ナポ...♪ナポリタン＆鶏のから揚げワンプレート♪

のり弁当＆夏の思い出エトセトラ

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野菜がクタクタは嫌、でも例外もある

　熱を加えすぎると野菜のビタミンが壊れるとかミネラルが流れるとか、そんな話もあるでしょうが、とにかくアタシは野菜がクタクタなのは嫌です。　熱をかけ過ぎてクタクタになってしまった野菜は嫌。　炒めモノにしても、麻婆豆腐にしたって、野菜がクタクタになるまで熱が入っているのは嫌なのです。　ホウレンソウの炒め物。　醤油を振ってちょっとごま油をたらして、数秒回して出来上がり。　本格中華料理なんてそんな感じです...