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エゴを克服 ブッダの教え:真の優しさを身に着ける方法
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50代女性のお金の整え方|老後の不安を減らす家計見直し術とつみたてNISAの始め方
家族こそ国家の基盤?家族は社会の最小単位であり、その絆が国全体の繁栄を支える基盤となります。
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安那般那念 ブッダの教え:潜在意識と呼吸の関係でストレス解消!
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【老後2000万円問題の真実】いや、それだけじゃ足りません。
【書評】『「誰かのため」に生きすぎない』一度きりの人生、自分のために生きはじめる考え方
大智度論 ブッダの教え:何事もほどほどにが大切です
そのお金もっと価値ある使い方できる! あなたが普段何気なく使っているお金。
老後にいくら足りないの?その答え、曖昧なままで大丈夫?
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
職場を退職する同僚と食事に行ってきた
今日できたことを3つ以上書き出してみよう
あの曲がほしかった。はじめてのレコードはクリッパーのBOY
読書:もしあと1年で人生が終わるとしたら? / 小澤竹俊
うつ病日記:眠れません~メンタルクリニック通院
Newtonを買って、ストレスの脳科学を勉強してみた
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うつ病日記:情緒不安定~メンタルクリニック通院
読書:自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方 / 小林弘幸
子育てへの向き合い方・家族との距離感
うつ病日記:「べき思考」ではなく、「良い加減」でいよう
お詫びと 感謝の日
プランター栽培:ラディッシュを収穫しました。
毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。 そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
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アフリカ出身の夫と国際結婚し、その生活の中で体験したり学んだり考えたりしています
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