毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
3つの鏡の法則 ブッダの教え:他人に縛られない生き方への第一歩
「今は無駄でも、未来は宝」人生を豊かにする無駄な瞬間!?
【書評】「お金も知識も自信もない私に、稼げる副業を教えてください!!」毎月5万円自由にできたら何に使う?
ダンマパダ ブッダの教え:自分の心がどう感じるかは自分次第
結果だけじゃない!プロセスで得る充実感 繋がりと思いがもたらす充実感:結果より大切なものとは?
【ドラマ】『アトムの童』には、ゼロイチで成功する起業家になるための考え方が詰まってます
大迦旃延一夜賢者経 ブッダの教え:悔いのない人生を送る考え方
起業すればあなたも社長!社長の器を育てる方法・考え方とは
【書評】「習慣は3週間だけ続けなさい」気力に頼らないで自分を変える方法
知識と慈愛の融合 ブッダの教え:真の悟や成長は他人との関わりの中にある
【後編】老後の備えが進まない理由と、今日からできる小さな一歩
成功者の共通点を学ぶ!今からでも間に合う人生を変える新しい挑戦と成長の秘訣
【書評】「戦略的いい人 残念ないい人の考え方」頑張ったことが形になる考え方が学べます
善友との交わり ブッダの教え:悪友を避け好きな人と交われば人生好転する
ブレイクタイム!人に話したくなる豆知識20選
うつ病回復期の記録−34(ヤオヤイ島へ行く)
40代独身、初めての育児体験−2
うつ病回復期の記録−33(ヤオヤイ島へ行く)
40代独身、初めての育児体験-1
幼稚園の先生の特殊能力?!
うつ病回復期の記録-54(ヤオヤイ島へ行く)
うつ病回復期の記録−32(ヤオヤイ島へ行く)
ドラえもんになりたい40代独身女性
うつ病回復期の記録−31(雨季のプーケットで・・)
「ドラえもんのび太と魔界大冒険」とお風呂に入らない子供達
うつ病回復期の記録−53(ヤオヤイ島へ行く)
キラキラシール対侵入者
うつ病回復期の記録-30(雨季のプーケットで・・)
目薬と92歳
うつ病回復期の記録-29(雨季のプーケットで・・)
最近今さらながら,人気の格安スマートウォッチ(Xiaomi製)を購入してみました。実際使ってみて,ダイエットを中心とした健康管理目的だったため,心拍数,歩数,消費カロリーなど分かりとても便利なのですが,もう1つ意外な効果として,最近(特に欧米中心に)注目の『マインドフルネス』実行に有効なツールなのでは気づきました。ということで,マインドフルネスとスマートウォッチの関係について考えてみました。 マインドフルネスとは? マインドフルネスの効果『自己を客観視する』 スマートウォッチとマインドフルネス まとめ // マインドフルネスとは? マインドフルネスという言葉をご存じでしょうか?日本ではそれほど…
今日はラーメン兼パスタです。栃木の会社なのに社名が「東京」なところに地方の屈折を感じます。駄菓子屋で売ってる、ミニサイズのカップ麺。小腹を満たしましょう。調理の仕方によってラーメンにもパスタにもなる優れモノ。一般的なカップ麺と同じように「内側の線までお湯を注いでください」と書いてありますが、そうするとお湯がこぼれそうになります。内側の線の位置が高い!僕は2000年に熊本から福岡に移住してひとり暮らしを始めました。それ以降、家族から支援物資がちょいちょい届くようになりました。果物とか、地元の名物とかですね。親の支援物資は、世代的な感覚のズレというか、年寄り好みの食べ物であることがままあり、そのたびに「何を送るか事前に教えてくれ」と苦情を入れてましたが、おおむねありがたいものでした。ある日、父方の祖母から宅配...東京拉麺ペペロンチーノ
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今月は片付け祭り?っていうぐらいお片づけ作…
毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。 そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
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アフリカ出身の夫と国際結婚し、その生活の中で体験したり学んだり考えたりしています
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自宅料理を アップします 夫の趣味 釣りの釣果でメニューを考えます
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