毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
「どうして何も言ってくれないの??」・・・意地悪なんじゃなくて、言えないんだよね
「興味を持つ」から、知れる事がたくさんあります^^
粗末に扱われても平気? 自分を守る。これ、自分への愛です。
生きる事は学ぶ事、生きている限り私達のレッスンは続きます~最終レッスン 読書会のご感想
もし○○だったら・・と悪い妄想をするよりも、やるだけやって、その結果を引き受ける
自分再生も、ダイエットと、同じ!
無理は禁物 無理をしても、続かない
韓ドラを見て、自分の「好み」に気づく~2day講座(自分再生基礎講座)のご感想も・・・
あなたは瀕死の状態なのに、不倫した夫の心配をしている場合ではありません
一人ではできない大切な振り返りの時間。気づきがじわじわ拡がることを体感
夫や親、身近な人になればなるほど、上手く出来ない・・・スマイル講座のご感想
不倫した夫の「自由になりたい」発言について
過去の出来事の捉え方が変わった~リレーションズ講座NO.1「人生のテーマ」を受講して
5年前の私と、今の私~再び出雲ツアーへ
産直市&リンゴ園を巡りました~直感に従った結果・・・
夜更けのあたろう あたろう雑記その93
多様化する「労働のリスク」に備える保険
親の財産も自己財産に含めるという考え方
50代女性・1日100gダイエット!?
【中年独身男の想い】第21話 アイツから連絡をもらって1年!
図書館で「コナン」の本を見つけたが…
太る?と焦りながら・・運動できない日。
【50代の旅支度】お出掛け前にサッパリと。(過去記事も置いておきます。)
*『おむすびちゃん弁当』と夫の健診の結果が・・(-_-;)。。。
完全放置でポイントゲット!MIKOSHIアプリの魅力とは?
ポイ活初心者必見!トリマで楽しくポイントを貯める方法
「読む人の快適さ」を重視してアドセンスを外した結果
おばさんの眠れない毎日
【おじさん構文】生理的に無理な絵文字。
食事に支配される一日
会計事務所で働いていると、繰り越した後の古い通帳はどこにどう保管すればいいか?とか、個人情報だらけの通帳の処分はどうすれば?といったことを聞かれることがあります。私が自宅でどうやっているかをご紹介します。個人の通帳の保存期間は7年税法では、
住民税が高いな~~と今更感じて、考え始めた節税(笑) とりあえず、ふるさと納税を始めてみることにしました。 優柔不断な私さて、どのサイトがいいか、とか返礼品は…
おはようございます本日なぜか2時前に目覚めまして笑寝るのもなんだしと早々と朝活に入りました現在4時30分ですが手帳が開けたことに朝から気分がいいですねといって…
無料ブログを卒業して、このブログになってからもうすぐ2年です。転職、子どもの入学やら新しい習い事やらいろいろありつつも、どうにか週3ペースで更新してきました。日々の記録を見せるか見せないか中学時代から日記を書いていて、それをノートからインタ
一説によると、夏休みの中間地点です。 いや、私としては今すぐに夏休みが終了して子どもらが学校に行ってくれても一向にかまわんッッのですが。 このまま家にいても、彼女らは堕落の極みですよ…。 在宅勤務の会議中よそのお家でもあったんですが、子どもたちがきょうだいゲンカをはじめて仕事部屋に乱入してきちゃったりね。 ああ、そういや夫もよくやられていますね。子どもに「これから会議するから黙ってて」って言わずに、はじめちゃってるから。 あらかじめ厳しく言い聞かせておけば、ある程度の抑止力にはなるんですがねぇ…。 小学校から帰ってからの数時間をしのぐのと、夏休みで丸一日家にいる奴らを制圧するのとでは、苦労がケ…
子育てをもっとラクに♡をモットーに北の大地・北海道からココロ貯金をお伝えしております♪子育て心理学協会インストラクター・カウンセラーの脇本澪(わきもとみお)です兄弟が2人・3人・・・4人、5人と増えていけば増えていくほど兄弟喧嘩って起こりやすいかもしれま
子育てをもっとラクに♡をモットーに北の大地・北海道からココロ貯金をお伝えしております♪子育て心理学協会インストラクター・カウンセラーの脇本澪(わきもとみお)です。この数日間北海道もすごくすごーく暑かったです!!そんな中、空手を習っている娘が美瑛町の国立大
小学校に入ってはじめての夏休み!楽しみにしている子どもたちだけど、学習習慣もしっかり身につけてほしいので、学校の宿題にプラスする教材を探している方も多いのではないでしょうか?今回、学研さま(@gakken_syochu_study)のキャン
毎日必死に生きてて、毎晩寝落ちしております〜。 そんな感じですが、今年初ビーチへ行ってきました〜! 行き先は伊勢の市後浜(いちごはま)。 なんでそんな遠いところまで? はい、私も謎です。 旦那がなぜか伊勢好き。(サーファーでもないのに…なんて言ったらだめよ) なぜかキャンピングカーで行ってきました〜。 結論、キャンピングカーは、もう少し子どもが大きくなってからの方がいいかと思われます…。子どもは大喜びでいいんですがね。動き回ろうとするチビモンスターたちを統制するのが大変でした。大変すぎて、途中から、伊勢という遠い目的地を選んだ旦那にイライラライラマックス!(ごめんね…笑) 到着寸前。ほっしゃんが、どこにいくんやったっけ?と聞いてきました。 「いちご浜やで。」と伝えると、「えー…にんじん浜がよかった。にんじん浜がよかったー!!!!」と。 うそやん…それで不穏になるのはやめてね…ということで、「はーい!にんじん浜に着いたよ〜!」とお伝えしました 笑 海はやっぱり最高でした〜♪ ちょっと前までは、砂の感触も嫌だったし、水滴が顔にかかるのも嫌だったほっしゃんですが、ひとり浮き輪を抱えて、海に向
まあ、TVだから多少誇張もあるのだろうけど・・・ 明日からまた会社なので前日はゆるーーりとしたTV番組を、と思って見始めた 「ウチ断捨離しました」今日は前編(…
春先にブログに書いた名もなき猫黒猫なので私は、クロちゃんと勝手に呼んでいました。他にも名前多数(笑) 駅から会社までの途中テナントビルの階段のスペースに捨てら…
オリンピック開催に伴って?サラリーマンには嬉しい?3連休 という、わけでもない。 時節柄、外出ははばかられ、かといって台風も気になりおうち三昧。 そんなわけで…
しばらく前に、市内の中学校による美術作品展がありまして。市内の各学区から、ぜんぶで何校ですかねー、とにかく、いろんな中学校の作品が展示されていたのですよ。 飾ってあるのは、風景画、ポスター、粘土像、木工、さまざま。 んでね。 レベルの差がすごいの。 展示を眺めると、 「すっげー! すっげー! みんな中学生なのにこんなの作れんの!?!?!?」 という、すんごい作品がゴンロゴロある学校と、 「あ、フツウの中学生ですね」 って作品ばかりの学校と、クッキリ別れてんの。そのクッキリさ、新品のワイパーのごとく、もーすごい明快。 あきらか〜に、生徒集団を指導した、教員の指導力の違いですね…。 「義務教育でこ…
今日は、私がブログをお休みしている間も製作を続けていた息子の暇つぶしシリーズから💁♀️ 大阪城を意識して作っていたんだけど屋根の数が違う事に途中で気がついた😱 なんちゃって大阪城だけどLookチョコの抹茶白玉味のパッケージを活かした作品。本人も気に入ってました。😅 ...
炊飯器いらない?炊飯器を手放して、鍋でごはんを炊く人が増えている?私は自称ミニマリストだけど、炊飯器は毎日使っているし、必需品です。炊飯器不要論は理解できる炊飯器は米を炊くための調理家電です。ミニマリストに多いのは、「○○専用」のモノを持ち
長男(小3)がサピックスで7月組分けテストのメダルと賞状、7月復習テストの賞状をもらってきました。 我が家ではメダルや賞状をもらったら、“最新のものを一つだけ飾る”ということにしています。 新たにもらったものを飾り、それまで飾っていたものは保管箱にしまいます。 今回は、組分けテスト(7/20実施)と復習テスト(7/29実施)の賞状をまとめてもらってきたので、組分けテストの賞状は飾られることなく保管箱へ… いくつも飾った方が子どものモチベーションは上がるだろうなーと思いますが、こうしている理由は、次男の自己肯定感を下げないためです。 たとえ兄弟が同じ成績だったとしても、先に始めた長男の方が賞の数…
この間のヘアドネーション(病気の児童用のカツラをつくるため髪を寄付する)、切った髪の毛の重量を書き忘れました。 75gありました。 75gが髪の毛にぶら下がってたら、そりゃ重いわー!ジャガイモぶら下げてるようなもんですね。 んで。 ヘアドネーションのために行った美容室は、ヘアドネーションカットをある意味ボランティアでやっているんじゃないかと思いました。 フツーのカットと、料金はそんなに変わらないんですよ。(+800円。 かわりに炭酸スペシャルシャンプーがついてくるので結局同じくらい) それなのに、ヘアドネーション用にしっかりまとめて、ロングからショートにバッサリ、そこからきれいに整えるのにかな…
暑い日々が続きます。 出勤するだけで、日々汗だくです。 *** 夏休みって、親の仕事が爆増すると思うのです。 お昼の食事を用意する 起きる時間、寝る時間、学習時間、お楽しみ時間の生活リズム
掃除をできるだけ毎日やりたいと思っていても、つい後回しにした結果、寝るまでにできなかった…なんてことありませんか?時間の使い道として、掃除や片付けの順位がどうしても低くなっちゃう日は私にもあります。ただ、極力ちょっとでも掃除を継続したいなら
こんにちは、えすみんです。 ついに8月に突入ですね。 家族が夏休みだと調子狂います😅 では、1週間使い切りの献立です。 今週は、旦那が夏休みなので、家事は旦那担当です。うまく使い切ってくれるかな?? 家の買った食材を使った時は★、外食や惣菜とかは☆にしています。 7月31日(土) ★朝ごはん 残り物😁 各々が適当に食べたので、何食べたかわからず。 たぶん残り物を食べたのではないかな? 長男→起きず ☆昼ごはん 三男、長男→ネギトロ巻 次男、旦那→ラーメン 私→ホットケーキ(コストコで小麦粉を間違えて買ってしまい、消費するため😅)ホイップ買いました。 ★夕飯 ご飯 味噌汁(豆腐、ねぎ、椎茸) イ…
お久しぶりです。 あっという間に8月になってしまいました。😅 2回目のコロナ予防接種を受けてから調子が悪くなぜか気力がなくなってしまって、ブログが書けませんでした。 息子には、「いつブログ書くの?」と言われ、「書くこといっぱいあるけど書けないんだよね。」という会話を何度か...
わが家で活躍している百人一首アイテムはこちらです👇 ①五色百人一首 100枚が5色各20枚に色分けされています。 「今日は青色を暗唱しようかな」と分けて覚えられます。 ②百首読み上げアプリ 百首読み上げ (Shuffle 100) Yoshifumi Sato ミュージック 無料 私が読み上げなくても、アプリ様が長男の相手をしてくれます。 共働き家庭にはありがたいです。 ③超訳マンガ 百人一首物語 全首収録版 超訳マンガ 百人一首物語 全首収録版 [ 学研プラス ]価格: 1980 円楽天で詳細を見る 少女漫画チックのためか、長男の反応はイマイチですが、私は楽しく読んでいます。 長男に和歌の意…
普通に暮らしているだけで汚れがたまる、窓のサッシやキッチンのコーキング、IHコンロの隙間など。何もしていなくても汚れちゃうのに、掃除は面倒ですよね~。そこで、汚れが気になったら簡単に解決できる方法を100均のアレで…!使ったのは100均のマ
相続手続きから考える「家づくりの準備」
2024年秋号司法書士所感「今年で30年目」
戸籍を集めて相続人を確定する。5
戸籍を集めて相続人を確定する。4
11月は、決算変更届、経審、入札参加資格審査・・!
戸籍を集めて相続人を確定する。3
戸籍を集めて相続人を確定する。2
戸籍を集めて相続人を確定する。1
素朴な疑問 なぜ相続手続に戸籍が必要とされているのか?
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 35
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 34
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 33
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 32
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 31
相続手続に必要な戸籍の集め方、読み方講座 30
久々に楽天マラソンでお洋服をポチりました。 外出する機会がなくて、この夏はほとんど買ってなかったな。 一目惚れなTシャツ。 正面から撮ったから、左右逆になってます。 【フェミニ
おはようございます昨日も暑かったですね〜一昨日よりもさらに暑くて35度ぐらい東部の方は39度近くまで行ったようです39度ってなに?なんかもう夏=命の危険が身近…
長男(小3)が熱心に百人一首を覚えています。 好きな子の特技が百人一首だそうで、どうやら百人一首トークで仲良くなろうとしているようです。 恋の力は偉大だ\( ˆoˆ )/ 母も長男の恋を応援するべく、百人一首の学習漫画を買ってあげました。 ブックオフで2冊で700円。お安いもんです! さて、この『ドラえもん 学習シリーズ』と『ちびまる子ちゃん 満点ゲットシリーズ』、どちらが気に入っているか、長男に聞いてみました。 長男いわく、 圧倒的にドラえもんの方が使えるよ! だそうです。 理由は、五十音順の索引があるから。 本の内容じゃないのね(´・ω・`;) ちびまる子ちゃんは索引がなく、歌番号順で並ん…
今日早速、てんちゃん相手に、「車に閉じ込められたらクラクションを鳴らそう!」の実践編をやってみました。 私「てんちゃん、車から出られなくなったらどうするんやった?」 てんちゃん、すぐさまクラクションを鳴らそうとハンドルの真ん中を叩きました! わー!すごい!天才!! …と思ったのですが、音が出ていない。 「てんちゃん、もっと強く叩いていいよ!強く叩かないと音が出ないから。」 てんちゃん、強く叩き直しました。 …音が出ない! 「てんちゃん、もっともっとグッ!!!って押していいよ!マミー見といてね。ブーーーー!」 てんちゃん、気を取り直して、強く叩く。 それでも音が出ない。このやりとりを10回以上したけど出ない。 確かに2歳児の叩き方ではあまいあまい。ハンドルの表面をさらっと叩いてるにすぎない。 「てんちゃん、椅子の上に立って、体重をかけて、グイッ!って押してみ。見ててよ!(ブーーー) はい、てんちゃん、もう一回やってみ。」 てんちゃん、運転席の上に立ち、腰を入れて、グイッ!!! ブーーーーーーー!! 「鳴った〜〜〜!そうそう、てんちゃん上手!車から出られなくて助けて欲しい時は、こうやって鳴
外壁と屋根の塗装をリフォームしたくて、4社から相見積もりを取りました。見積もりが出揃ったところで夫と相談し、1社を選択!今回は見積もりから選択した1社と、そこを選んだ決め手について書きます。選んだのはD社だよ今回見積もりを依頼した4社の個々
こころと時間に余裕を持ちたい 子育てママへ♡ 人生の長い時間を過ごす「おうち」と 生きている間ずーっと一緒にいる 自分の「こころ」を片づけて 理想の暮らしを叶える方法を お伝えします♪ オンライン片付けコンサルタントの 染井朝子です。 ママの心と時間に余裕が生まれる 7日間の 特別なメールレッスン配信中📩 『片付けて新しい自分を迎えよう』 メールレッスンでは お片付けの秘訣のワーク付き^^ ************************** 暑い日が続いていますね。 日中は家の中で過ごしたいのですが 子どもは朝から 「公園いきたーい」 と元気いっぱいです 年長の娘(6歳)が 「虫とりあみで虫…
「ベリーの暮らし」のベリーさんが紹介していた、練馬区のブルーベリー狩り。 実は、私の実家は練馬区にありまして。が、大人になって区外に住むようになってからは、練馬区の情報はほとんど把握しておらず。ベリーさんの記事で初めて知った次第です。 母が実家の近くの特養に入所したのですが。 バス停から特養に行く道すがら、農地らしき場所に「ブルーベリー摘み取り園」の看板が。そのときは春先だったので、何が植わっているかパッと見はわからない状態でしたが、「あ、これが例のブルーベリー狩りか」と思い出しました。 そこは私が通った小学校からも近く、友達と遊ぶ時よく通った場所。こんなところにブルーベリー園なんてあったっけ…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
おはようございます昨日も暑かったですね〜そんか暑い日に外回りの仕事が多くて夜にはグッタリしていた私です…ほんと暑さに慣れないと子どもと外遊びってのが無理になり…
若い頃はブランド物を追いかけて?分不相応に買っていた私。 平成生まれの娘たちはそういう欲はなく、いいものは惜しみなく(笑) どうでもいいものは?どこで?見つ…
こんにちは、えすみんです。 7月が終わりました。7月の生活費の集計です。 予算 土曜の買い物→5万円(1週1万円) コストコ→2.5万円(2ヶ月に1度で5万円)※7月は行きません。 7月〜12月まで使えるじもと券があります。1冊1万円で12000円分買い物できるというもので、10冊買ったので、12万円分の買い物ができます。 業務スーパーが使えるので、コストコの買い物を抑えて、じもと券を使っていこうと思っています。じもと券は他にもいろいろ使えるので、業務スーパーには、ひと月1冊の12000円を考えています。 なので、コストコ予算も半分にしたいところ。。。。コストコ行くと、使ってしまうけど😅 7月…
今日も朝から気温が高く、家にいるとやる気が起きないので、 涼しいところへ避難しようかと思っています。 夏休みもほぼ半分と
築10年あたりから、南側のサイディングの色あせが気になり始め、13年で塗装を依頼しました。リフォームだけどリフォーム業者には依頼しないと決めていて、いわゆる「あいみつ(相見積もり)」で4社を比較し、そのうち1社に塗り替えを発注しました。新築
水着ってさ、「みっともないモンを見せてはイカン」という経産婦の感情が全面的に出てくるよね。 私は海あり市町村の土着民です。ので、水着の方をよくお見かけします。 海に近いところじゃ水着をよく見ますけど、内陸部でも、男性の半ズボンとか、ビーチサンダルで歩いてる人とか、フツウ。海なし市町村の人に驚かれるんですが、そういうもんなのです。 さて水着。 目下、不用意に5%ほど太っちゃったので絞ってる最中です。ので〜、「みっともないモンを見せてはイカン」という気持ちがことさらに強いです。 私だけがそうだということはなく、経産婦はみんな、気にしてる。 ところがどっこい、海外の方って、全然気にしてないのですよ。…
子育てをもっとラクに♡をモットーに北の大地・北海道からココロ貯金をお伝えしております♪子育て心理学協会インストラクター・カウンセラーの脇本澪(わきもとみお)ですライン公式アカウントを作って、ブログを始めて、1週間になります^^みなさんからのメッセージに励
「シンプルなもの」を買う時こそ、細部にこだわって本当に自分がほしいと思えるものを選ぶ必要がある。少しの妥協が、命取りになることって、ある。 例えば、ダークカラーのシンプルなワンピース。 5月の終わりに、ショッピングモールに入っている手頃のブランドで、手頃な価格のワンピを買った。5500円。グレーがかった黒で、色味も悪くないし、生地もそれなり。デザインは、ウエストをひもできゅっと結ぶタイプで、背中の後ろはブラウジングしたみたいにふわっと膨らんでいる。ちゃんと試着もして、まあいいんじゃないと、きちんと納得して買ったはず、なのに…。 休日に、家の鏡の前で袖を通してみると…なんだかもっさり、太って見え…
8月も、はや4日 子供の頃は夏休みがあって一番楽しかった8月ですが大人になった今、灼熱の日々でしかありません さて、今月は私のbirthday といっても…
こんにちは、えすみんです。 1週間も半分が終わりましたが、やっと買い物の話。 5週目の土曜日ですね。 次週は旦那が1週間夏休み、私も後半夏休みなので、少なめでもいいかなと思ってましたが。。。😅 では買い物内容です。 冷蔵庫から。 残り物で相変わらずごちゃごちゃしてます。😅 納豆5パック。長男が朝食べないから減らそうと思っていたのに、旦那にいつも通りカゴに入れられてて、気づかず会計に。言ってなかった私が悪いのよ。 ヨーグルト3パック 卵3パック チルドルームにソーセージ。久々に買いました、ソーセージ。夏休みなんで、おやつの代わりになりそう。 豆腐2丁。 続いて、野菜庫。上段から。 いつも通りのき…
車の中に、ついいろんなモノを置きっぱなしにしてしまいませんか?車検証や発煙筒など常時積載すべきものもあるけれど、不要なのに放置してしまうモノもありますよね。ぜひ断捨離してスッキリさせましょう!いらないモノはこの6つズバリ、あなたの車にもこん
福岡県の保育園で5歳の男の子が幼稚園バスに取り残され亡くなった事件。本当に起こってはいけないことが起こってしまいました。このニュースを聞いてからずっとずっとこのことが頭から離れません。こんなつらく悲しいこと、受け入れられるわけありません。どうかどうか遺されたお母さまを始めとするご家族に、僅かでも慰めがあるように祈ります。 このニュースを受けて拡散しているこのツイート。 「もし車内に自分だけ取り残されて閉じ込められてしまったら、クラクションを鳴らして全力で周りに知らせなさい」 「大きな音を立てたり窓ガラスを壊しても絶対に怒られないから水筒でも何でもぶつけなさい」 事故防止のために親御さんが我が子に伝える。これはすぐに出来ること。 by Dr.リノ 我が家でも、ほっしゃん(4歳)とてんちゃん(2歳)に早速教えました。 私「さぁ問題!もしもほっしゃんやてんちゃんが車に閉じ込められて、出られなくなったら、どうしたらいいでしょう?」 てんちゃん「そんなん、スパイダーマンに頼んだらいいや〜ん」 ほっしゃん「ほっしゃんわかるー!ダディに電話してー、レッカー車持ってきてもらってー、クレーン車で引っ張っ
わしには、メイン機としてiPhone 5cを長〜〜〜〜く使っている友人がいる。5cは2013年発売だそうだから、これは本当にすごいことである。 常に「Xperia買い替えたい欲」が出ている私とは、胆力が違う。(現在、電話と電子マネーがRakuten Mini、データ用がXperia)仮に毎日100円コーヒーを買ったとしても36,500円/年だけど、デバイスの類は一発で超えるからね…。 前述の友人は「都内」へ通勤してた時代(コロナより前)、お弁当におにぎりを持って行っていたし、コーヒーも買わずに自分で入れていた。すごくない!?だって、相手は「都内」だよ!! 私の前職場のように「陸の孤島なので何も…
子育てをもっとラクに♡をモットーに北の大地・北海道からココロ貯金をお伝えしております♪子育て心理学協会インストラクター・カウンセラーの脇本澪(わきもとみお)ですずっと忘れないようにと思って冷蔵庫に貼っているメモがあります^^(冷蔵庫かよっ!!!)子供は自
おはようございます昨日は仕事が重なりまくってドタバタした一日でしたそんな中でもちょこちょことウェルビハブ講座のワークを進めて自分を振り返っていますが私ってめっ…
毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。 そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
新米パパのブログなんでも
育児ブログです 20代パパママあつまれー!!
家族だから楽しい♬家族だからイライラ!あれこれつぶやいちゃおう\(//∇//)\
アフリカ出身の夫と国際結婚し、その生活の中で体験したり学んだり考えたりしています
何でも自由に愚痴っちゃお✨ 毎日イライラしてダメだーっと思った人〜 色々我慢してる人〜 泣きたくなった人〜 発散は大事🎶 イライラしたらすぐトラックバックしてね❤️(*☻-☻*)
自宅料理を アップします 夫の趣味 釣りの釣果でメニューを考えます
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チワワ