なりたい自分さがしから

しなくていい後悔も多い

亡くなった人に逢えたら

⑥コロナ後遺症の回復に1番大事なこと〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

寄り添われる方もそれぞれ

⑤ペーシングで体調を崩す可能性を軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

抱く不安

④ペーシングにより分けて活動することで負担軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

焦らなくても来るからね。

③ペーシングのため活動内容量や体調を記録〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

二人なら乗り越えられる問題

②ペーシングは遅れてやってくる疲労も考慮する〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

『しんどい』を堂々と

①ペーシング（生活療法）する際に参考にしたもの〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜

幸せな時に聴こえた声

辛くない時なんか無い

申し訳ないよりありがとう で生きましょう！！

愛をこめて花束を【個別サポートご感想】

おばちゃんになっても

「これからも自分と仲良くしていきたいな」～ライフスタイル診断を終えて

息子には境界線が引けるのに、不倫した夫には境界線が引けない･･

時間とお金の使い方を変える～あなたを幸せにするのは、夫ではなく･･･

お稽古の継続と、定期的なメンテナンスの必要性

夫に期待するよりも・・・

昔話

ドラマ『対岸の家事』は共感だらけ

快もあれば不快もある 好きもあれば嫌いもある

夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください

豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事

行動するまでは、恐怖しかないけどね！！

スマホの写真を見ながら・・・