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2020年・今年の抱負 THEME

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2020年・今年の抱負
テーマ名
2020年・今年の抱負
テーマの詳細
今年も残りあとわずかとなりましたが、みなさんの令和元年はどんな年でしたか?2020年に向け気持ちを新たに新年を迎えたいですね。 2020年の大きなイベントとして東京オリンピックが控えていますが、皆様の2020年はどんな年になるのでしょうか? 「一年の計は元旦にあり」と言います。2020年の抱負や決意をブログ記事にしてみませんか? ブロガーみんなさんの記事を集めることができるテーマ機能、ぜひ振るってご参加ください。 ヘルプページ:テーマとは? https://blogmura-help.muragon.com/entry/119.html
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2020年・今年の抱負の記事

51件〜100件

  • 2020年に叶える事リスト
    2020/01/10 17:24
  • 人生の主役は自分
    2020/01/10 07:31
    人生の主役は自分

    明けましておめでとうございます。 新年の幕開けは、 今日一日、穏やかで良い日でした。 今年はなんだか良いことがありそうな予感\(^-^)/ 2020年ですね。 日本では今年、女性の2人に1人が50歳以上になるそうです。 我々アラフィフ世代、出番ですよ! 張り切って行きましょう! 最近、 いろいろな場面で「人生の主役は自分」という言葉を聞くことが多くて、 ホントにそうだなぁ、と納得。 自分の人生、 主役の自分が決めて行動することが大事だと、 今年1年は特に頭に置きながら行動したいと思う。 以前読んだ本、「自分を変える89の方法」に、 こんなことが書いてあった。 生きる道は2つに1つ 自分の夢を実…

    まあみん

    アラフィフ まあみんの日常 ~母と娘たち

  • 来年に向けて
    2020/01/10 05:56
    来年に向けて

    ❶今まで1ヶ月サイクルで美容院💇‍♀️に行っていたのを3週間サイクルにする。(白髪ストレスからの解放) ❷週1回のスイミングスクール🏊‍♀️(大人の習い事)をこれからも続ける。 ❸週4日4時間のパート👩‍🏫を今後も続けていく。 ❹ほぼ全てのドラマ📺を観まくる。 ...

    rin3s

    ひっそり 雑文 Life Blog

  • あけましておめでとうございます&2020年目標
    2020/01/09 19:54
    あけましておめでとうございます&2020年目標

    こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

    わこ

    わこらいふ

  • 新年のご挨拶と2か月経過アクセス数
    2020/01/09 08:15
    新年のご挨拶と2か月経過アクセス数

    新年あけましておめでとうございます。 今年も当ブログをよろしくお願い致します。 長い長いお休みをいただいておりましたマッチです。お久しぶりです。笑 年末年始はかなりゆったりと過ごせました。 ブログも2週間以上サボりました、、、 今日からは以前の更新頻度に戻していこうと思って...

    マッチ

    岐阜・愛知で夢のマイホームを建てる!

  • 2020年の抱負
    2020/01/09 07:57
    2020年の抱負

    「自分をアップデートする」です。 占いで2021年に向けて準備する年らしく それに向けて自分をアップデートさせ…

    ぱんこ

    パニック障害、糖尿病…病気なんかに負けてられない!ぱんこのつれずれなるままに。

  • 2020年の目標、100個+α。
    2020/01/09 03:50
    2020年の目標、100個+α。

    2020年の目標をたてる バレットジャーナルに作った「My dreams」のページ。 ページの行に応じて番号を振っていったら、最大150個まで書けるように。 新年を過ぎて、ようやく目標を書きました。 目標とい

    ノマ

    320life

  • 人付き合い4つのコツ
    2020/01/08 19:55
    人付き合い4つのコツ

    一般的に、人付き合いのコツは「目配り・気配り・心配り」の3つと言われています。このような配慮があると、人間関係はたいていうまく行きます。目配りとは、相手の細かい点まで注意を向けて、様子を確認することです。気配りとは、相手が何を求めているかを、自分の立場から

    ひろ

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

  • 新年の目標はシンプルライフを加速させるための捨て活と貯金
    2020/01/08 19:51
    新年の目標はシンプルライフを加速させるための捨て活と貯金

    雪だるま 明けましておめでとうございます。 年末から降り続いた雪のおかげで、帰省中の娘が雪だるまを作り、孫も喜んでいました。 さて、新年の目標はシンプルライフを加速させるために、ものを絞り、捨て活を推し進めること。 そして、貯金を殖やしたい。 2020年、現実を見据えた私の抱負をお伝えします。 スポンサーリンク // ☆シンプルに暮らす ☆捨て活 ☆片づけと掃除の良いところ ☆目標の貯金額 ☆まとめ ☆シンプルに暮らす シンプルに暮らすために 築28年の家なので、全体に古びています。 冬は洗濯物をリビングに干すため、雑然としがち。 わが家に浴室乾燥はありません。 ただ、一定の湿度は、洗濯物を乾…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • 新年の抱負とお雑煮とおせち
    2020/01/08 12:58
    新年の抱負とお雑煮とおせち

    今週のお題「2020年の抱負」 ついにお正月も3日目ですね! 元旦から、今年の抱負を考えていましたがなかなか決まりませんでした~ 振り返ると、昨年も、いろんな方のブログと出会いました。 特に最近始められた方のブログはものすごい勢いがあります! 私が始めた頃の方々のカラーとまた違っていて、ブログ運営や収益化にも力を入れられているように思います。 ブログ運営の知識をいろいろ頂き、ブクマの新着にのせていただいたり、やっとブログ村の方からもお越しいただけるようになりました。数日間、スマニューに載ったこともありました。 この記事です。 shimausj.hatenablog.com 「なんとか砲」という…

    モッピー

    知らなかった!日記

  • ちゅら婆ワン★2020  20歳目指す
    2020/01/08 09:16
    ちゅら婆ワン★2020 20歳目指す

    2019 無事に1年過ごせ、 2020 新しい年を無事に迎えられた、 ちゅら婆さんヽ(*´▽)ノ♪ 2020 20歳目指し頑張るちゅら婆さん★ ちゅら婆2020 元日はぽかぽか日和で、日光浴しながら ご飯モグモグしたちゅら婆さん(*

    ちゅら&ティナ

    ちゅらおばぁー(イタグレ)のブログ

  • 今日の日はさようなら…今年を振り返る
    2020/01/08 08:10
    今日の日はさようなら…今年を振り返る

    2019年も今日で終わりです。けさ、日産前会長のカルロス・ゴーン被告が日本を出国し、レバノンに入国したとのニュースが飛び込んできました。「今日の日はさようなら」またあう日まで。 皆さんにとって、どのような1年でしたでしょうか?日本では、今年次のようなニュースが

    ひろ

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

  • 今更だけど2020年の新年の抱負を立てておく
    2020/01/08 00:11
    今更だけど2020年の新年の抱負を立てておく

    新年の抱負の記事を書きかけて放置していたらすでに2020年の1月7日なんですけど、月日は百代の過客にして行き交う年もまた旅人也なんだなぁ。今更だけど書いておかないのも気持ち悪いし、自分の新年の抱負立てときます。投資、読書、LINEスタンプ、ルンバ、SBGの株主総会、色々夢が広がります。

    億ロック

    億ロックの投資と読書で人生上々

  • 2019年振り返り&2020年目標
    2020/01/07 23:25
    2019年振り返り&2020年目標

    あけましておめでとうございます。 みなさまどんな年末年始をお過ごしでしょうか。 まぐろは31日まで仕事、2日から仕事でございます。 年末年始期間はね……お給料1.5倍だからね……(...

  • おみくじ 『第一番 吉』が出た
    2020/01/07 22:44
    おみくじ 『第一番 吉』が出た

    そういえば元旦の令和2年のはじめに地元の神社で、おみくじを引きました。 いつもは引かないおみくじですが、子供と一緒に引いてみると『第一番 吉』が出ました。(よしっ!と心の中では、ガッツポーズしてました。) おみくじには、第何番 吉まであるか分かりませんが意外と良いことが書かれていました。ちなみに、娘は、第二十九番 吉だったみたい。。。 これがその時の写真です。 おみくじの順番って知ってますか? 一般的なおみくじの運の順番は、 大吉>吉>中吉>小吉>末吉>凶 の順だそうです。 吉って意外といいんですね。小吉よりも下だと思ってました。(ただ、吉も神社によっては、順番がかわることがあるそうですよ。)…

    くぼちゃん

    くぼログ

  • 家族を幸福にする家庭力
    2020/01/07 22:28
    家族を幸福にする家庭力

    誰もが、家族全員が幸福でいて欲しいと思っています。そのためには「家庭力」、すなわち「家族を幸福にする力」が大事です。これには、「不幸な事態にならないよう事前に対応する力」と「不幸な事態になったら迅速に解決する力」の2つがあります。「家庭力」を次式で表します

    ひろ

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  • zenpouji de aimashou
    2020/01/07 20:22
    zenpouji de aimashou

    山や猫
こけし風
お土産品風
と山形県庄内。好きを布にデザインしました手間福音堂のお知らせHPです。

    tema fukune dou

    tema fukune dou

  • 今年いちばん手放したいもの
    2020/01/07 11:09
    今年いちばん手放したいもの

    今日は いつもと気分を変えて、 ドライブ先で出会った川辺を散歩してきました。 とってもすばらしいお天気で、 キラキラ輝く水面にしばし見とれたり、 写真が下手すぎるけど、実際はもっとずっときれいでした☆ 気持ちよく上がっている凧を眺めたり。 これまた写真が…(・・*)ゞ真ん中の黒い点が凧なのだけど、見えないですね… 視界が開けている場所は、なんとも気持ちいい♪ 1時間くらいかけて、のんびりお散歩しました。 歩きながら考えたのは、今年の目標。 だけどなかなか、これっていうのが浮かばなくて… とりあえずは、痩せなくては…(¯―¯٥) 体力もなさすぎなので、運動もしなきゃ。 来週からアルバイトもはじま…

    さらり

    小さな暮らしNOTE

  • ブログを始めて4か月の報告と今年の抱負
    2020/01/07 08:32
    ブログを始めて4か月の報告と今年の抱負

    こんにちは!tammyです! (やっと)年明け一発目の更新になります。 皆様明けましておめでとうございます!2020年もよろしくお願いします☆彡 さて、新年を迎えて早くも一週間が経ってしまいました。 私はありがたいことに9連休あったのですが、子供たちも同じく9連休だったので休む暇なくあっという間でした(笑) たくさん出かけたし、いろんなもの食べたので充実した連休だったと思います。 長男は日曜日の夜「明日保育園行きたくない、お休みが大好きだから」と泣いて登園拒否。わかるわ~、母ちゃんも今までで一番ってぐらい会社行きたくないわ~ でもなんとか無事みんな登園、出社することができましたw 行ってみると…

    tammy3mama

    tammy’s blog

  • 【2020今年の抱負】気ままに365日レッスン続けよう♪
    2020/01/07 07:38
    【2020今年の抱負】気ままに365日レッスン続けよう♪

    今日はこの写真から↓こんな可愛いイラストのレッスン本を買いました♪↑楽天ブックス↑amazon昨年末に手帳の記事でも書きましたが、今年はもうちょっと上手にイラストが描けるようになりたいなぁと夢見ています。関連記事↓借りている娘の本の他に自分でも何か買いたいなぁ

    ぽえむ*

    アナベルにかこまれて

  • そうだ、仕事やめよう
    2020/01/06 20:34
    そうだ、仕事やめよう

    夜田たん

    夜田たんの知的生活実践

  • 【26話】お正月太りを解消せよ!−30kg減量成功!ルーティーン公開
    2020/01/06 19:26
    【26話】お正月太りを解消せよ!−30kg減量成功!ルーティーン公開

    どうも!うーぱぱです(´∀`=) 私は、(30歳男)現在体重77kg。しかし、2年前までの体重は… なんと102kg。 1年間の努力の末、 72kgまで落とすことに成功。 つまり、−30kg!! この記事では、その最強ルーティンを紹介。 半年継続してもらえれば、必ず落ちます。 ダイエットで、幸せは間違いなく訪れる‼️ 成功のルーティーン、実践してみませんか? ブログ村のパパの育児部門でランキング4位に上昇‼️もしよかったら、下のうーぱぱボタンを押して覗いてみてください👀✨✨↓ パパの育児 人気ブログランキング - 子育てブログ 【1.なぜ体重が増えたのか?】 【2.体重が増えて困ったこと】 【…

    うーまま

    主婦にも些細な贅沢を

  • 直感を信じ、本能に従い、心の赴くままに動く
    2020/01/06 01:18
    直感を信じ、本能に従い、心の赴くままに動く

    今週のお題「2020年の抱負」 こんにちは。 おりょー♪ でございます。 何やら《お題》なるものを発見したので書いてみよう! 抱負は「抱く」と「負う」という漢字を組み合わせた単語ですね。 自分の両腕で胸に抱え、また両肩でも背負っている感じ??? と考えてみると、とてもパワフルなコミットメントなんですね! 今年の私の目指すところは 自分らしく在る です。 gantokurasu.hatenablog.com そして、それを実現するための具体的な行動指針を、 直感を信じ、本能に従い、心の赴くままに動く!にしました。 ・・・で? 抱負ってどれだろう??? もっと具体的なことになるのかな。 1.カラダ…

    おりょー♪

    癌と暮らす日々あれこれ

  • 続ける理由【写経・般若心経】1度辞めたら元には戻れない
    2020/01/05 21:24
    続ける理由【写経・般若心経】1度辞めたら元には戻れない

    なぜか毎月、お寺の写経会に参加し続けました お寺や神社に全く興味がなかったのに、なぜか「写経」に目覚めて3年。 毎月18日は、朝からお寺での写経会に参加し続けました。 ↑ウサキさんが書いた、般若心経です。 なぜか毎月、お寺の写経会に参加し続けました 毎月18日は写経の日 写経を続けると、どんな効果があるのか? 般若心経を、なんとなく覚えてしまう 自分でルールを決めてやり続ける 毎月18日は写経の日 18日が「土・日・祝」なら仕事が休みなので、写経会に参加出来ます。 じゃあ「平日」だったら、どうするのか? 有休を取って、行ってました!! なぜ、そこまでして参加し続けたのか? 自分でもわかりません…

    ウサキさん☆

    スキゾイドな「ウサキさん」の思考

  • あけましておめでとうございます
    2020/01/05 21:14
    あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます本年も「柴犬マリンの九十九里日記」をよろしくお願いいたします。気持ちよく晴れた2020年のお正月。お散歩始めは、もちろん九十九里浜で ♪みんな、今年の目標は決まっていますかぁー? オリンピックイヤーに相応しい、でっかい目標を披

    oki

    柴犬マリンの九十九里日記

  • JAR初競馬(一年の計は金杯にあり)、園田競馬参戦済ですが何か
    2020/01/05 21:11
    JAR初競馬(一年の計は金杯にあり)、園田競馬参戦済ですが何か

    新年の競馬は「東西の金杯」から。と言いたいところですが、3日に園田競馬に参戦して撃沈↓↓↓ 仕切り直しの金杯で馬券勝負!となりました。昨年の傾向が続いているか…

    シュペ

    ばっじょの競馬ブログ

  • 2020年のワーママ目標~プログラマ転職~
    2020/01/05 15:06
    2020年のワーママ目標~プログラマ転職~

    35歳ほぼ未経験のママがプログラマ転職を目指しています。2020年にプログラマ転職目指して動きます。

    はるな

    ともばたドットコム

  • 2020年の抱負
    2020/01/05 10:39
    2020年の抱負

    いらっしゃいませ!タロットはにめか。です♪ 目次 書き初めしました抱負継続やる気が湧いていることにエネルギーを注ぐ&もっと詳しく学びたい結果よりも過程 書き初めしました 抱負 継続 昨年からずっと学び、そして実践...

    はにめか。

    タロットはにめか。

  • *少ないモノで暮らす*2020年は更なる断捨離
    2020/01/05 07:34
    *少ないモノで暮らす*2020年は更なる断捨離

    セット買いした方がお得だからって、いつの間にか ドンドン増えてしまった靴下、ストッキング、タイツ。 それなのに「厚手の靴下がない!買いたい!」なんて 言われたときは本人に断捨離させます。 すると「買わな

    ちろママ0203

    PLUS+wanco!Living

  • 今年の目標【それは去年の目標。。。(笑)】
    2020/01/04 23:34
    今年の目標【それは去年の目標。。。(笑)】

    派遣社員です。ロスジェネです。日々たまった鬱憤をブログに吐き出していきます。 お付き合いの無いブログ様との相互リンクやバナー設置はお断りしております。そのような書き込みは削除させていただきます。大変恐縮ではございますが、あらかじめご承知おきくださいませ。

    あーみぃ。

    派遣社員の部屋(仮)

  • 2020年にやりたいこと<”シンプルで上質なもので身を固めたい”編>
    2020/01/04 22:48
    2020年にやりたいこと<”シンプルで上質なもので身を固めたい”編>

    もうお正月3が日も過ぎてしまいました。 わたしは週明け月曜日から出勤のため、長かった連休も明日で終わりです。 本当にあっという間です。 今日もまた買い物に繰り出し、アウトレットで掘り出しものを見つけてきました。 レスポートサックの大きめポーチです(右の星の王子様のもの)。 これまでバックインバックがわりというか、鞄の中でものがバラバラにならないように、大きめのポーチ(左のリサラーソン)を使っていました。 ただリサラーソンは雑誌リンネルの付録で、結構ヘタって薄汚い感じになってきており、そろそろ限界を感じていました。 ちょうどよくレスポで大きいサイズのものが半額で売っていたので、星の王子様好きだし…

    chocho

    My Favorite Things

  • 歩くパワースポット・湘南乃風のSHOCK EYEさんをスマホの待ち受けにしたら運気アップしたか?
    2020/01/04 19:06
    歩くパワースポット・湘南乃風のSHOCK EYEさんをスマホの待ち受けにしたら運気アップしたか?

    こんにちは、ゆうり(@simplehumble11)です。湘南乃風のSHOCK EYE(ショックアイ)さんをスマートフォンの待ち受けにしたら運気がアップするテレビ番組などで見聞きしたことはありませんか?...

    ゆうり

    節約ゆうりさん家の身の丈ぐらし

  • 新年のご挨拶と今年の抱負2020
    2020/01/04 13:22
    新年のご挨拶と今年の抱負2020

    あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します(*^^*)今年も夫の実家で新年を迎えました。帰省前に買って詰めただけのお重とケーキ持参で!夫と買い物に行くといつの間にか凄い量&値段のものを買っててびっくりします(珍味って高いよね)子供たちが試食を勧められるがままに食べていたみいで、まぁお正月だしいっか(・∀・)と、どんどん買ったらしい。美味しかったしお酒のつまみに最適だったみたいですがちょっと...

    RIGHT HERE!〜マンションで北欧風な部屋づくり〜

  • 2020年も3日過ぎたが抱負が決まらない
    2020/01/04 12:43
    2020年も3日過ぎたが抱負が決まらない

    今週のお題「2020年の抱負」 このお題って難しくないですか? 私だけ? 皆さんのブログ見てまわりましたけど羨ましい。 -10㎏のダイエットとか、ブログ毎日更新とか… でも自分にはない。 家庭内では子供に優しくするとか、ディズニーランドに連れて行くとか、 こんなんでいいのかな? でも、これって目標? これでもいいのかもしれないけど… でも…自分にとってはやっぱ違うな。 常に子供を喜ばせたいとたしかに思う。 だって子供が笑うと自分が幸せになる。 しかし、これは今年の目標じゃないな。毎日、永遠のテーマ! よしっ! 今年の目標は、”目標をもてる男になる” 人生とは何か! もう一度ちゃんと考える。 振…

    あきブlog

    田舎者の独り言

  • おはようございます【長い冬眠でした。ほんでまたすぐ冬眠するねんで】
    2020/01/04 11:23
    おはようございます【長い冬眠でした。ほんでまたすぐ冬眠するねんで】

    派遣社員です。ロスジェネです。日々たまった鬱憤をブログに吐き出していきます。 お付き合いの無いブログ様との相互リンクやバナー設置はお断りしております。そのような書き込みは削除させていただきます。大変恐縮ではございますが、あらかじめご承知おきくださいませ。

    あーみぃ。

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  • 2020年、やりたいこと。
    2020/01/04 08:49
    2020年、やりたいこと。

    あけましておめでとうございます!!昨日の今日ですけどね。今年もよろしくお願いいたします(*´▽`*)もう2020年。気付けばオリンピックイヤー。ほんとにあっという間ですねぇ。育休からの復職という(私的)一大トピックが待ち構えていた昨年と異なり、私自身も子供たちも

    やっこ

    いえ*もの*ことびより

  • 今年の目標もう決めた?夢に向かってスタート!~2020どんなこと頑張る?
    2020/01/04 08:15
    今年の目標もう決めた?夢に向かってスタート!~2020どんなこと頑張る?

    新年早々、パソコン入院中の我が家😭 ソフトウェアをアップデートしたら、おかしくなってしまいました〰😱 今までブログを書くときは、ほとんどいつもパソコンを使っていたので、まいった〰😕💦 プロの方にお願いして直していただいているところ。 だから、今このブログはスマホとタブレットで書いています。 慣れていないことをするのって、大変・・・ でも、新しいことに挑戦するきっかけになったと思えばいいんです! ところで、今年の目標はもう決めましたか? まだ決めていない、迷っている、決めたけどまだ始めていない・・・ もし、そういう場合には、今回ご紹介する方法で考えてみてはいかがですか? この方法、子供から大人ま…

    緑きいろ

    おうち ととのエール

  • 2020年の抱負(つω`*)♡
    2020/01/04 01:49
    2020年の抱負(つω`*)♡

    2020年の抱負か〜...なりたい自分って、あるけどなかなか理想が高くて、実現できる気がしない...やりたいこともたくさんある!こうなりたい!っていうのもある!!ひとつひとつ地道に叶えていくしかないんだけどね.....抱負、というか

    かすみ

    私、糖尿病です。

  • 2020年の目標
    2020/01/03 23:10
    2020年の目標

    新年明けましておめでとうございます。本年もあんまんの家と庭を、どうぞ宜しくお願い致します(^^)2020年の目標を決めました☺︎今年の目標は「更」今年の目標は漢字一文字で「更」にしました。3つの「更」を実践したいです(^^)①ブログをたくさ

    あんまん

    あんまんの家と庭

  • 今年の四字熟語
    2020/01/03 20:59
    今年の四字熟語

    今年は東京オリンピックの年、【復興五輪】(四字熟語ではありません)の年です。成功して欲しいですね。年の初めに当たり、年代別に四字熟語の候補を考えました。人生100年時代ですので、100歳台まで準備しました。あなたにピッタリの今年の四字熟語は何でしょうか?私は70歳

    ひろ

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

  • 主婦の大半が賛同する今年の抱負
    2020/01/03 20:31
    主婦の大半が賛同する今年の抱負

    一年で6キロ増えてカイジもダミアンも貞子もびっくり^^多分主婦の大半が正月終わりに絶叫して貞子になってる、いやなってくれ。仲間じゃないかいやーでも、元々太っているのですが、もうね、昨年のストレスは異常だった。旦那の海外出張からの単身赴任話(私の精神がイカれ

    平成花子

    年収400万円絵日記

  • 新年を機に「やめること・しないこと」を決める
    2020/01/03 17:52
    新年を機に「やめること・しないこと」を決める

    新しい年になって、あらためて今年からやめること・しないことについて、決めてみました。抱負とあわせて実行していきたいことです。

    noir99

    ズタボロ日記迷走中

  • 謹賀新年!ミニマルな暮らしをするためには今年の一文字を設定するのがよろしくてよ
    2020/01/03 17:21
    謹賀新年!ミニマルな暮らしをするためには今年の一文字を設定するのがよろしくてよ

    皆さま2020年あけましておめでとうございます今年も年始はマキシマムかつややカオス一族の多さったら…笑今年もこの愛すべき無駄多き人生の必需のために普段の日々をミニマルにしていこうと思いますあたくし毎年テーマの漢字を一文字設定しております目標もたくさんは掲

    阪口ゆうこ

    HOME byREFRESHERS

  • 16時間断食に挑戦
    2020/01/03 17:07
    16時間断食に挑戦

    年末年始、やっぱり不摂生がたたって、スカートがきつい。メンタリストもおすすめの16時間断食にトライすることにした。 16時間断食とは? 最後に固形物を食べてから16時間断食する、というもの。夜8時に夕飯を食べたら、次の日の昼12時までは食事をしないということなので単純に、朝食抜きの1日2食生活ということになる、かな。 痩せる仕組み 16時間、固形物を食べないので、胃腸が休まる1食少なくなるので摂取

    アラフォー女子

    アラフォー女子のミッドライフクライシス

  • 《今年の目標》家計を見直す・家の整理の2つに絞りました!!
    2020/01/03 16:10
    《今年の目標》家計を見直す・家の整理の2つに絞りました!!

    こんにちは! 今年も2日目ですね。わが家もお正月を楽しんでいます。 今年はあーちゃんが年長さんになりれーくんは幼稚園に入園しすーちゃんはプレ保育が始まります! 大変だろうけど楽しみだなぁ♪ 今年は自分もピシッといきたいので目標を立てることにしました。 今年の目標 家計を見直す 今年から目標額を定めて貯蓄を始めます。 ※まだやってなかったんかい!今現在、学資保険以外のきちんとした教育資金がありません。。幼稚園が無償化になったとはいえバス代や給食代や雑費など1人1万円はかかります。れーくんも幼稚園に入園することですし本腰入れてがんばります!キャッシュレスが便利で色々なペイを使いすぎていると思うので…

    かりんとう

    かりんとうの生活

  • 2020年 今年の目標
    2020/01/03 15:54
    2020年 今年の目標

    運動 昨年、長年の夢だったフルマラソンを完走することができました。 フルマラソン完走が第一目標で、次の目標は7時間以内にゴールでした。 その目標は達成できなかったので今年は春、秋ともし抽選に受かれば冬にもマラソンに出場したいのですが6時間前半でゴールできるように練習したいです。 膝を壊さないようにもしたい。 ストレッチにプラスして毎日腹筋を30回頑張りたいです。 先月からスポーツクラブに入会したので、こちらもこれから冬場外で走れない分頑張って通いたいです! 旅行 趣味である旅行。 長女の受験が終わってから、昨年は旅行三昧でした。 ディズニーにも2回。 1回目はミラコスタにも泊まり、2回目はアン…

    かなかん

    かなかん日記

  • 2020年、ぜひともお迎えしたい大物! & 新年のご挨拶と、お正月インテリア♪
    2020/01/03 14:50
    2020年、ぜひともお迎えしたい大物! & 新年のご挨拶と、お正月インテリア♪

    新年、明けましておめでとうございます。^^初日の出前。初日の出はピンボケで写ってなかった。笑みなさま、楽しいお正月、いかがお過ごしでしょうか?昨年は、たくさんご訪問くださり、ありがとうございました。2020年も、ゆるーくおうちのことを書いていけたらと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。ブログ村テーマ2020年・今年の抱負職場での人員不足、家族の体調不良などもあり、例年よりもさらにバタついた昨...

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    *ゆるーくおうちのことを考えるブログ*

  • 初詣にて 物事のとらえ方次第で心は満たされるものだ
    2020/01/03 13:27
    初詣にて 物事のとらえ方次第で心は満たされるものだ

    今年も、近所の小さな神社へ初詣に行った。2つの町内で管理運営している神社で、元日こそ社務所兼拝殿には交代で人が詰めているが、1月2日ともなればさすがに誰もいない。参拝客さえ一人もいないので、まるでプライベート神社といったところ。父はその神社

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    空と花の色

  • 目指せ!毛穴数の肌年齢30代-2020年の抱負
    2020/01/03 11:39
    目指せ!毛穴数の肌年齢30代-2020年の抱負

    あけましておめでとうございます。2020年がはじまりました。 今年も頬の毛穴をちょっとずつやっつけたらいいなとおもっているあらがうです。  2020年のあらが…

    あらがう

    アラフォー女が頬の毛穴とたたかうブログ

  • 2020年に目指したいことは?暮らし・仕事の「理想と目標」& 去年の目標の達成度チェック
    2020/01/03 07:13
    2020年に目指したいことは?暮らし・仕事の「理想と目標」& 去年の目標の達成度チェック

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

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