毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
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支出を恐れるな!貯めるだけじゃ資産は増えない。未来を変える投資の考え方
【書評】「メンターになる人、老害になる人。」若くても老害あり!?現代の働き方から学ぶべきこと
更に何れの時を待たん ブッダの教え:健康長寿の秘訣!使命感を持って生きる
「給料だけじゃ足りない」知識と経験を捨てていませんか?今こそ新しい働き方へ
3つの鏡の法則 ブッダの教え:他人に縛られない生き方への第一歩
「今は無駄でも、未来は宝」人生を豊かにする無駄な瞬間!?
ダンマパダ ブッダの教え:自分の心がどう感じるかは自分次第
結果だけじゃない!プロセスで得る充実感 繋がりと思いがもたらす充実感:結果より大切なものとは?
【ドラマ】『アトムの童』には、ゼロイチで成功する起業家になるための考え方が詰まってます
大迦旃延一夜賢者経 ブッダの教え:悔いのない人生を送る考え方
起業すればあなたも社長!社長の器を育てる方法・考え方とは
知識と慈愛の融合 ブッダの教え:真の悟や成長は他人との関わりの中にある
成功者の共通点を学ぶ!今からでも間に合う人生を変える新しい挑戦と成長の秘訣
善友との交わり ブッダの教え:悪友を避け好きな人と交われば人生好転する
ブレイクタイム!人に話したくなる豆知識20選
ベルミススリムタイツを履いてみた私の口コミと、実感した効果、みんなの口コミ・評判をまとめています。ベルミススリムタイツは、履くだけ(※)で、スッキリ美脚が叶うアイテム☆胸の下からつま先まで、気になるボディをしっかりサポート!しっかり加圧され
HADA NO KOÉ(はだの声)トーニングクリアミストを使った私の口コミと、使って感じた効果をまとめています。HADA NO KOÉ(はだの声)トーニングクリアミストは、泡立て不要の洗顔ミストです。 子育てや家事、仕事に追われる忙しい女
からだにユーグレナをお試しで飲んでみた私の体験を口コミします!からだにユーグレナgreen powder 1weekは、パウダータイプの石垣島ユーグレナがスティック7本入った1週間お試しトライアルです。ユーグレナは、植物性と動物性の栄養素が
PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」という方に向けて書いています
ティレット(TILLET)の美顔器を2週間試した私の口コミと、実感した効果をお伝えします。ティレット(TILLET)は、 3つのモード(イオン、エレクトロポーション、EMS) 2のパターン(LED、VIBE) 10のレベル調整の組み合
はぐみい(hgmi)を食べた私の実食口コミと、感じた効果を書いています。はぐみい(hgmi)を使って痩せたい方に向けて、本気でダイエットの実践方法も書いています。はぐみい(hgmi)は、置き換えダイエット(※)におすすめのダイエットスムージ
サーティフィット(30.f)は、定員5名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました!サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています!サーティフィット
新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します!新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています!暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い
立っても座っても辛い腰の痛み。特にこれから冬の季節は寒さで、さらに腰の具合も悪くなりがちですよね。ガードナーベルト(GUARDNER BELT)は、腰に巻くだけで、骨盤の位置を正しくケア。辛い立ち仕事や、中腰の作業のサポート、さらには骨盤ケ
LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンランフィットネス動画サービスです。月額税込980円から始められて、24時間365日、いつでもどこでも動画が見放題!そんな話題のLEAN BODY(リーンボディ)が、なんと!2週間無料で試
アミーダヨガアカデミーは、ヨガ未経験でもRYT200(全米ヨガアライアンス)の資格が1ヶ月という短期集中で取得できるヨガインストラクター養成スクールです。アミーダヨガアカデミーの口コミや評判、特徴、施設の様子や、RYT200の資格について詳
3年前から2ケ月に1度のペースでInBody測定をしていますよ。InBody測定は体を構成している基本成分である体水分、たんぱく質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析。その結果、栄養評価に問題はないか、身体はバランスよく発達しているか、体脂肪が多い部位、人体成分の過不足を評価してくれる検査です。今回測定した結果、体重は1.5kg減少。体脂肪量は0.3kg減少。骨格筋量は増減なし。栄養状態も問題なし。体重が減ったのは謎だ(笑)トレーナーの方からは、「脚の筋肉がイイ感じですね~」と言われ、筋肉量評価をみると納得!110%を超えています。体感部も100%以上で良さそう(嬉)よーし!もっと筋肉をつけるぞー。上質なやつをね(笑)ジム通いが生活の一部となり7年目。らく~なトレーニングで確実にカラダの変化が実感できるのはリフレク...2021年3月InBody測定
アイオニックionicbeauty美白歯ブラシの本体をいただきました。イオン歯ブラシionicから、美白用歯ブラシが新登場マイナスイオンとラバーソフト毛でツルツル美白。ブラシの毛全体をラバーでコーティングし、摩擦の力でホワイトニング効果が38%アップ。ステイン(着色汚れ)を美白用ラバーソフト毛が消しゴムのように磨きとり、歯本来の白さを取り戻します。パステルカラー4色の中から、パステルピンクをいただきました。ブラシはやわらかめタイプで、優しく磨けます。気になる着色汚れを取りたいので、使い続けてまたレポートします。イオン歯ブラシファンサイト参加中<monitor>アイオニックionicbeauty美白歯ブラシ
リブドゥコーポレーションのリフレ超うす安心パッドをモラいました。尿の特性に合わせてつくられた、尿ケア専用パッドリフレ超うす安心パッド。専用品ならではの細かな配慮がされた商品です。細かく種類に分かれています。3種×5枚いただきました。高吸収ポリマーで瞬間吸収。横モレ安心ガードがお肌にフィット。素肌と同じ弱酸性のさらさら素肌シート採用で、さらっとしたつけ心地。銀イオン・脱臭シート・消臭ポリマーのトリプル効果でにおいも安心。コンパクトで携帯にも便利。超うす2mmなのでかさばりません。フィット感も良く、気にならずにつけられます。羽つきもあって、より安心出来ます。<monitor>リブドゥコーポレーションリフレ超うす安心パッド
アスリートから一般の方にまで注目されている筋膜とは「筋肉を覆っている薄い膜」の事を指し第二の骨格とまで言われてますが、いまいち何の事か分かりにくいですよね。 今回はその分かりづらい筋膜と筋膜リリースと筋膜の癒着から起こりやすいスポーツ障害の防、猫背や肩こりなどの腰痛症状、頭痛などの解消にも繋がると言われているので日常生
スリムビューティハウスのワンコインエステ体験ができる「骨盤キャビテーション&骨盤ダイエットBeauty」がエステサロンの口コミ評価で1位を獲得しています♡ ワンコインの500円で初回体験を受けられ「マジで痩せたい!!!」という自分では落とせない脂肪に悩んでいる女子を救ってくれるものすごい方法として話題沸騰中です♡
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マイリトルボックスの新しいボックスが今日と届きました!今回はアルビオンとのコラボ回です マイリトルボックス7月…
ジョンマスターオーガニック(john masters organics)が25周年記念で福袋的なセットを発売し…
DHCのセラミドモイスチュアを試してみました。機能性関与成分の米由来グルコシルセラミドを、1日摂取目安量あたり3.5mg配合したサプリメント。肌のうるおいを維持する機能が報告されています。顔・首・背中・脚など、肌の乾燥が気になる方におすすめです。更にハリを支えるコラーゲンペプチドや、美容効果で人気のビタミンC、若々しさに役立つビタミンE等もプラスして、うるおう力を多角的にサポートします。オレンジ色のソフトカプセルを毎日1粒。毎日北風に吹かれて、乾燥が気になりますが、毎日サプリを飲んでみると、カサカサなかかとが少し改善してきたような気がするので、続けて飲んでみます。<monitor>DHCセラミドモイスチュア
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ロスから逃げたい
パーキン病になってから我慢できなくなったことと言われて嫌だったこと
しなくていい後悔も多い
亡くなった人に逢えたら
⑥コロナ後遺症の回復に1番大事なこと〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
寄り添われる方もそれぞれ
⑤ペーシングで体調を崩す可能性を軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
抱く不安
④ペーシングにより分けて活動することで負担軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
焦らなくても来るからね。
③ペーシングのため活動内容量や体調を記録〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
二人なら乗り越えられる問題
②ペーシングは遅れてやってくる疲労も考慮する〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
『しんどい』を堂々と
①ペーシング(生活療法)する際に参考にしたもの〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。 そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
新米パパのブログなんでも
育児ブログです 20代パパママあつまれー!!
家族だから楽しい♬家族だからイライラ!あれこれつぶやいちゃおう\(//∇//)\
アフリカ出身の夫と国際結婚し、その生活の中で体験したり学んだり考えたりしています
何でも自由に愚痴っちゃお✨ 毎日イライラしてダメだーっと思った人〜 色々我慢してる人〜 泣きたくなった人〜 発散は大事🎶 イライラしたらすぐトラックバックしてね❤️(*☻-☻*)
自宅料理を アップします 夫の趣味 釣りの釣果でメニューを考えます
パパだって子育てしたい! 子育て情報なら何でもOK!どんどんトラックバックして共有お願いします!
チワワ