毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
あなたはどうしたい? どんな世界で生きたい?
「どうして何も言ってくれないの??」・・・意地悪なんじゃなくて、言えないんだよね
粗末に扱われても平気? 自分を守る。これ、自分への愛です。
夫も逃げたくなるわな~(笑)
いい夫婦の日は大谷翔平 真美子ご夫婦で決定?!
自分を自分でコントロール
どんな自分もOKって?
お酒とのご縁
もし○○だったら・・と悪い妄想をするよりも、やるだけやって、その結果を引き受ける
自分再生も、ダイエットと、同じ!
韓ドラを見て、自分の「好み」に気づく~2day講座(自分再生基礎講座)のご感想も・・・
あなたは瀕死の状態なのに、不倫した夫の心配をしている場合ではありません
一人ではできない大切な振り返りの時間。気づきがじわじわ拡がることを体感
不倫した夫の「自由になりたい」発言について
過去の出来事の捉え方が変わった~リレーションズ講座NO.1「人生のテーマ」を受講して
穏やかでない、タイトル。 家の中に散らばったゴミは目に見えるから、 気が付いたらサッサと拾って捨てればいいんだけど、 気づかないうちに心の中にドンドコ溜まってく、有害なゴミにも気を付けたい。 例えば‥嫉妬 なんで、あの子ばっかりチャンスを貰えるの? しかるべき環境が与えられれば、私だってもっと、輝けるのに。 どうして、こんなに頑張ってるのに、光が当たらないんだろう。 こういう偏った自己愛、自己憐憫。 とかとか、とかね。 なんだかモヤモヤするなーと思って、 自分の心の中をじっと覗き込んでみて、 こういう澱んだ感情‥嫉妬‥があることに気がついて、愕然として。 さらに落ち込んで。 こんなダサい感情抱…
今回のお買い物マラソンで気になっていたいた物をポチッと。 私にとっては、高額商品で。 とーっても考えて頑張っている自分へのご褒美に(と言い聞かして)。 【bare+ 5,000円OFFクーポンは17日23
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは!整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
学校からの時間割課題、 ちゃんとこなしています。 時間は守っていないけど。 というか、9時になる前に始めて、 一気にやってしまっている。 さすがに小5の息子の課題は だんだん増えてきて、2時間はかかりますが、 小2の娘は1時間くらいで終わってしまう。 2年生、まだ1年分しか勉強の蓄積がないから、 先生たちも課題を出すのに苦戦している様子^^; 理科も社会もないし。 「30分読書しましょう」とか、 牛乳パックでの工作とか… 時間を縛るのは、とにかく意味がないし、 困る家庭もあると思うから、 やめるべきじゃないか… ママ友がLINEで、 「学童に行っている間は、 この時間割どーするの? 学童が見て…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
学研の幼児ワーク、5歳たしざんを始めました。公文より簡単で問題数も少なく、あっという間に終りわそう。がんばり賞が楽しみです。
昨日の夜息子の学校からチャットで連絡があった。 「卒業式のガウンとキャップが受け取れる」 良かった。😄 いつものような卒業式は、できないけどガウンとキャップを着て卒業証書を受け取れる何かは、行われるみたい。 でも… 受け取りの説明の下に 「MMXVⅠⅠとなってるけどショッ...
もうやーめた!したくなったときのために、 わたしは部屋を片付ける。 誰のためでもない。 家族のためですらない。 「待つのが当たり前」を、疑おう。 なくても何てことはない。 トイレブラシ、玄関マット、台所マット、トイレマット、スリッパ、たわし、大さじ小さじ、 いろいろ手放してみたけど、 手放して困った物って 思い浮かばないんだなぁ。 欲しい物、は、まだひたすらにたくさんあるよ。 楽しく生きたい。楽に生きたい。 笑って生きたい。愉快に生きたい。 そんな母の日。 ティッシュの、お花を貰ったよ笑笑 白い花って、 墓標に添えるんじゃなかったっけか?? なんでもいーんだ。 嬉しいから♡
出会い・そして別れのシーズン? 新しい職場の結成?で、歓送迎会が通常はあるじゃあないですか。 今シーズンに限っては、ないですね。 新コロ(新型コロナウィルス)、強すぎるもんな。 仕方がない。 勤め先でも、退職した方がいたのですが~、、 送別会以前に、最後の日はもう新コロ対応のため出社停止になってしまっていたので、会えませんでした。 知らなかったことを教えてもらったりと、私にとってご恩のある方でした。 元気に過ごされていますように…。 これからしばらく、それこそ新コロが「新」でなくなるくらいに先までは、もしかしたら歓送迎会の類は禁止かもしれませんね。 ※うちの業界だと、「新型」とはおおむね1年の…
ミニマリストに目覚めた私が第一子の育休中にやったことは、断捨離だけではなく、「増やす」こともありました。お金、趣味、将来の可能性…後悔なく生きるために私がやったことを紹介します。
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんばんは!整理収納アドバイザー takaです。家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫…
今日は、朝から結構雨が降ってる☔️ フィリピン方面で熱帯低気圧が発達してるからかなあ。 昨日から外出制限緩和になったグアム。今日は、月曜日だからさらに営業を始めるところが増えるはずなんだけど、この雨☔️ 何箇所か道路が冠水していてびっくり。 今日も仕事関係の書類を受け取るた...
昨日は母の日でした。 数日前から、小2の娘が 何やら計画していたのはわかっていた^^ 「ちょっとパパとすることあるから、 お昼食べたら外に出てってね!」と 午後は家から追い出されて。 息子と遠くまで歩いてきました。 夕方遅くに帰宅してみると、 こんな飾りがお出迎え。 クラッカーも鳴らされて。 あれ、今日は誕生日?^^; 娘からプレゼントをもらいました。 手作りの花束と手紙。 (本物の花は猫にいたずらされるので、 わが家ではNG) 母、うれしいです^^ それにしても、さすが女子ですね。 息子は母の日などに全く関心なし^^; というか、だいたいのイベントに ほとんど興味がない。 女子はバレンタイン…
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんばんは。整理収納アドバイザー takaです。家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫…
「子どもが小学1年生」というと、THE・小1の壁のようなイメージを抱かれるかと思うんですが~ あの、大変です同胞のワーママ奥さん。私、気づいちゃいました。 乳幼児じゃなくなると、子どもが死ににくいんです! 冗談抜きに、乳幼児って死の危険性がめっちゃめちゃあるじゃないですか。病気、ケガ。誤飲、誤操作、誤爆。 小学1年生にもなると、そういうのが、格段に減っているんです!!!!! ス、スゲー。子どもの成長、まじスゲー。 成長したね(´;ω;`)お母さんはとても助かっているよ(´;ω;`) おりしも世間はGW with 新コロ。 家の雑事を坦々と処理しながら、私は気付いてしまいました。 これが働いてい…
買いたい熱が高まった3月とは異なり、4月は生活優先になってました。気が付いたらなんだか戻り気味!?もう戻るの!?
私は4月に職場を変えました。3月31日ぴったりに前職場の通勤定期券の期限が切れ、4月1日から新職場の通勤定期券6ヶ月分を購入しました。 あぁ!ぴったりって気持ちいい!! 私はマイナス思考ですが、ちょっとしたことで最高に幸せになれるほんのりポジティバーなのです。笑 。。。 いや待てよ。。 。。。 。。失敗した!! そう、在宅勤務が増えたので定期を買う必要は無かったのです。 それに気づいたのは、3日後。 同じく在宅勤務が始まったママ友の「定期券払い戻してもらったー。」というLINEメッセージを読んだ時です。 「手数料かかっちゃったけど払い戻してもらえて良かったー。」と言うママ友。 。。。 わー!!…
私は子どもの頃から色んなことを我慢するタイプでした。 「いい子だね」と褒められたかったのだと思います。 よく怒られている兄を見て、「私は怒られたくない!」と思って兄の反対のことをしていました。 兄からは「要領いいやつ」と嫌がられていましたけどね。 2人兄弟、下の子あるあるかもしれません。 中高生の時は「優しいね」と言われるようになり、大学生の時は「大人だね」と言われるようになりました。 友達と喧嘩することもありませんでした。 一方で私が感じるようになったのが、 自由に気持ちを伝えられる子が羨ましい。 です。 かっこいいと思いました。 また、喧嘩をした後の友達同士が絆を強めているのを見て、取り残…
男の子2人と聞くと、みなさん「大変だね」と心配してくださいますが、私は可哀想ですか?? この「大変だね」には色々なニュアンスがあって、 「大変なのに頑張ってるね!すごいね!」 と、私は褒められているように受け止める、ほんのりポジティバーです。 (前々回に書いて、気に入ってしまった。笑) maru-change.hatenablog.jp 私は周りから見ると、小柄で女の子らしいイメージがあるようで、男の子のママというのにギャップを感じるそうです。 でも、私をよく知っている友達は、 「さっぱりした性格だから、男の子を産むと思ってたよ」 と言います。 かなり多くの友達に言われました。 なんでしょう。…
ピンポンパンポーン♪ 緊急事態宣言、発令中です。 できるだけ、外出は控えましょう。 ポンパンポンピーン♪ 窓の外から定期的に聴こえてくる警鐘。 息子達は「おそと、だめだよっていってるね。」と毎回反応しています。 例年子どもの日は何をしているかと訊かれたら、特に思い当たりませんが、今年は(大威張りで)外に出られません。 でも、2月末から保育園でひな祭りの歌を散々歌わされ、女の子達をフィーチャーさせられた息子達からすると、 男の子の日はどうしたー! と思うのではないかと過保護に考え、家の中で盛り上がることにしました。 かと言って料理やお菓子作りは得意ではないので、折り紙をひたすら作って家中に貼るこ…
こども成長応援サプリ【成長戦隊ノビルンジャー】 (ヨーグルト味, 60粒入り) メディア: ヘルスケア&ケア用品 子どもの身長を伸ばしたくて、よくネットの広告に出てくるノビルンジャーに興味を持ちました。 多くの芸能人がインスタなどでプライベートでお薦めしている感じだったので、 すごい!テレビのCMでは見たことないけど、知る人ぞ知るアイテムを見つけてしまった! と、興奮しました。 でも、大人になった私は世間知らずを卒業し、疑い深くなっているので、 ※下記ページ参照。 maru-change.hatenablog.jp 調べまくりました。 検索ワードは、 ♯ノビルンジャー 効果 調べてるうちに、高…
にほんブログ村 緊急事態宣言が5月末まで延長となり、休校も延長となりました。 感染者数が減少していない様子から、 やっぱりね。 と、ほとんどの方が思ったでしょう。 特に驚くことはなく、ただただ打ちひしがれる人もいたかもしれません。 みなさん爆発寸前だと思います。 でも誰を責めることもできません。 みんなで乗り切るしかありません。 私のうちは、子どもがまだ4歳と2歳の保育園児なので、勉強の心配もなく、家の中で遊んだりテレビを見たりして過ごしていますが、 小学生のお子さんをお持ちのご家庭は、本当に大変だと思います。 学習面の心配に加えて、有り余るパワーを使う場面がなく、爆発寸前のご家庭もあるのでは…
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年々、時間の経過が早く感じるようになりました。 それでも忙しい時は、 「やっと1週間終わった。濃くて長かった。」 と思いますが、 同じ生活を繰り返していると、 「一年前のことが昨日のよう。」 と愕然とします。 今のように活動自粛していると、あっという間に歳をとってしまうのではないかと怖くなります。 私が鏡を見て「ギョギョっ!」としたのは数年前、30歳を超えた頃です。 大きなシワが出来た訳ではなく、白髪が増えた訳でもなく、髪型も変えていないのに、 何かが違う。。。 肌の質感?表情。。? 慌てて笑ってみましたが、なんかひきつってる😭 日頃から旦那を怒り過ぎて表情が固まっちゃったのかも😰 私の場合、…
家にいる時間が増えて、手付かずだった場所の片付けに取り掛かる人が増えているみたい。まちのゴミ収集所にもたくさんのゴミ袋が積まれているし、粗大ごみの持ち込みも大幅に増えているみたい。 休校中の子供たちにも、ぜひ「お片付け」に挑戦してみてほしいな! お片付けのスキルは「慣れること」で一生ものになると思うから。 我が家で定期的にやっている作業が、「思い出箱」の見直し。 ↓ 小学生2人、それぞれ学校からいろいろなプリントや工作、返却されたテストなどを持って帰ってくる。 確実に今後、必要なものはファイルに入れてリビングに保管。 「いる?」「捨てていい?」…どちらか判別できない物は、 いったん納戸の「思い…
今日は、母の日だから日本の実家にLine電話。 母がスマホに機種変更してLineが繋がってからとっても便利。😊 今まで送りたい写真は、メールで送って父がメールからプリントアウトして…とちょっと面倒ですぐに見られなかった。 でもLineだと動画も送れるし、写真もすぐに見られ...
休校延長が決まり、 学校・区の教育委員会から 毎日のようにメールが来るのですが^^; 先日の連絡は、 今年度の行事中止を伝えるものでした。 運動会や音楽会などは、 保護者を呼ばず、規模を縮小して開催、 5年生の移動教室は1泊に短縮とは すでに聞いていたものの… これらが完全に中止(*_*) 児童が一堂に会する場は 三密を避けられない、ということで。 音楽会などはまだ先の話だから、 もう少し近づいてからの決定でも 大丈夫では、と思いますが、 「準備期間や、キャンセルに伴う私費負担を 考慮して」早めの決定のなった模様。 遠足や社会科見学などの校外学習も。 健康診断が実施できない場合は、 夏のプール…
第二子が誕生した日から始まった、上の子かわいくない症候群。それまで溺愛していた第一子が突然ウザい存在になり、戸惑いと罪悪感を抱えて5年以上が過ぎました。「第二子のほうがかわいい」ではなく「第二子だけかわいい」という感覚に私自身もショックが大
新しい学びにより、減るアイテム、収納品。 こんにちは♪ 遊んで 学んで 愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を創り上げる お片付けの…
追いかける楽しさは、成長への一歩 こんにちは♪ 遊んで 学んで 愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を創り上げる お片付けの先生 山…
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんにちは。整理収納アドバイザー takaです。家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫…
ステイホームな毎日なので、仕事の日以外は庭に出ています。 こんなにこまめに花の世話をしたことはないかも… 今はこの子が咲き始めました。 さて、今夜から始まるお買い物マラソン。 最近、マラソン系に
昨日の夜に5/10からモールなどがオープンするとグアム知事から発表があった😳 5/11って言ってたのに母の日の5/10からのオープンになったから、インスタとかで母の日向け広告がバンバン出てる😅 今週始めから開店準備をしているお店も多かったみたいで子どもたちと先日用事があ...
こんにちは、さくらです久々の生花ヽ(´▽`)/夫の職場で、花業界を応援するためにみんなで母の日の花を購入したそうです確かに私も最近は気持ち的に、花を買うゆとり…
明日、本格的にお引越しをする予定なので、本日は一人で持っていけるものを運び。 マンションのお掃除をしました! もちろんBRAAVAくんを持っていきましたわよ。…
こんばんは。 今日も私のブログを見に来ていただき ありがとうございます。 札幌 昨日まではかなり寒かったのですが、 今日は暖かな日差しが眩しい一日となりました
お題「断捨離」 CDを厳選して10枚に減らしたよ。 家で繰り返し繰り返し、聴いている10枚。 手当たり次第、聴きまくる!のは、もう卒業。 今は「心惹かれてどうしようもない10枚」を、 深く深く味わいたい。 少なく待つことは、豊かなこと。 作品の奥へ。奥へ。 「トンネルを掘る」みたいな、濃密で孤独な、 音楽の付き合い方を楽しみたいと思ってる。
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんにちは!整理収納アドバイザー takaです。家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫…
先日の子供の日!我が家もささやかながらそれっぽいご飯に!ぽいってなんだ?!(笑)子供の頃からちらし寿司が大好きでお祝いといえばちらし寿司が多かったなぁどーん!…
昨日は、お仕事関係の書類をもらうため会社のオフィスへ。 色々な救済策が発表され始めたのでいくつか書類を用意する必要があるんだけど、ややこしい。😑 マネージャーと少し話をしたけど、全ての救済策を理解しているわけではなく、新聞読んで無いみたい😳ハワイの本社に連絡して、手続き...
久々にKALDIでお買い物しました! レジでソーシャルディスタンスを取るのでかなりの行列でした。 買った商品たちです! お目当てマサマンカレー。 あとは家…
外出自粛になり、家の中の物が増えてきました。特に増えたと感じるのが食料品と家遊びグッズ。限られたスペースを確保するために物を減らします。さて、食料品が増えたら食料品を減らせば良いのでしょうか。marimoは家全体の物を減らすことをお勧めします。
休校延長が決まり、 学校から出されることになった、 4時間目までの時間割。 昨日はその初日でした。 1時間目(9:00~9:40)国語 2時間目(9:50~10:30)英語 3時間目(10:40~11:20)算数 4時間目(11:30~12:10)社会 このように、まるで学校の授業のごとく 時間割が指定されている^^; それぞれに、するべき課題が列挙。 「p○の問題をやる」といったように、 事細かな指示が。 英語はEテレの英語番組を見るよう 書かれていた。 10時の番組スタートに合わせるため、 英語は2時間目だったもよう… …学校からは、なぜこのように 時間割を決めたのか、 この時間割を守るの…
こんにちは、さくらですあっッッという間に、←意外と長いGW ( ゴロゴロウィーク ) 最終日だいたい普段から、ゴロゴロしてるんで、いつもどおりっちゃいつもどお…
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんにちは。整理収納アドバイザー takaです。家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工夫…
毒親から卒業したい人・卒業した人 お互い話して癒やしませんか?
夫を思うがゆえ毒舌になる妻… やさしく言えばいいもののやさしく言えない妻… 新婚当初はあんなに可愛かったのにわたし。 そんな鬼嫁っぷりをつぶやきましょう(≧◇≦)
新米パパのブログなんでも
育児ブログです 20代パパママあつまれー!!
家族だから楽しい♬家族だからイライラ!あれこれつぶやいちゃおう\(//∇//)\
アフリカ出身の夫と国際結婚し、その生活の中で体験したり学んだり考えたりしています
何でも自由に愚痴っちゃお✨ 毎日イライラしてダメだーっと思った人〜 色々我慢してる人〜 泣きたくなった人〜 発散は大事🎶 イライラしたらすぐトラックバックしてね❤️(*☻-☻*)
自宅料理を アップします 夫の趣味 釣りの釣果でメニューを考えます
パパだって子育てしたい! 子育て情報なら何でもOK!どんどんトラックバックして共有お願いします!
チワワ