心と体を支える!うつ病患者のための健全な食生活ガイド
うつ病患者のための日常セルフケアガイド ~毎日の小さな実践で心と体を整え、生活の質を向上する~
うつ病患者のためのシンプルな生活改善術ガイド ~毎日の小さな実践で心身の健康を取り戻す~
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
ワイヤーフォックステリアの迷子防止策とその対処法:安心して愛犬を守るための完全ガイド
うつ病患者のための日常生活安全ガイド~安心して暮らすための具体的対策とセルフケア~
うつ病患者が直面する家庭内問題とその解決策~温かいコミュニケーションと実践的サポートで安心の家庭を築く~
ワイヤーフォックステリアのための災害時避難対策ガイド:愛犬を守る安心の準備法
うつ病患者のための不安解消テクニック ~心の安定を取り戻す実践ガイド~
うつ病患者のためのリソースと支援制度ガイド~頼れるサポートで安心の未来を築く~
温かい心で支える:うつ病患者のための実践サポートガイド
うつ病管理のためのストレスフリーな生活ガイド~自己ケアと習慣改善で快適な毎日を実現する実践的アプローチ~
うつ病患者の日常課題とその改善策~安心して前向きな生活を実現する実践ガイド~
100円で売っていた小さなウンベラータ
ひとつ頼むとひと皿無料?神のようなキャンペーンでした!
資産3,000万円突破しました!!【2025年6月末決算】
AI×献立ノート!ChatGPTとつくる料理ルーティン術
1日の終わりに気持ちが整う!AIと習慣にする夜5分の時間
君に伝えたいこと。
デメルのザッハトルテ。と、前回の続き。
夏休み目前!家族単位の見た目バランスは大丈夫?
栃尾揚げの揚げ出し。と、プールの思い出
毛刈り拒否!
デリスカフェと2025年下半期の目標。
知らないと損!「ブログ書きたいけど時間がない」を解決した裏ワザ
美味しいパフェ♡と6月の配当金
さくらんぼ
ケンタッキーの創業パックがお得
重度知的障害児のトイレトレーニング|4年ぶりの成功!?
アイリスオーヤマリンサークリーナーでソファの汚れ・黄ばみ落とし
面会にて・・・意思表示の変化
ストロー水筒の決定版|コップ飲みが難しい子にもおすすめ!
障害児用バスチェアOTTERを我が家の生活に導入
【障害児】児童発達支援センターに行かない日の過ごし方〜とある土曜日〜
知的障害児が楽しめるおもちゃ探し|100円ショップ(ダイソー)編
ママの仕事は辞めてほしくない(障害児育児)というブログを書いた反響
施設での「自立」へ
【特別支援学校】見学と面接|こんな所だった!
知的障害児が斜視かもしれない!確認方法や親ができる対応は?
重度知的障害児と挑戦する買い物練習|挑戦する前の準備は?
【簡単】貧乏パーマは結んで放置するだけでできる
インテックス大型プール4.5mを購入する前に知っておきたい注意点
障害福祉サービスの本おすすめ3冊|保護者にもわかりやすい解説
グレ夫の闘病日記〜脳出血からの復活(予定)〜 妻が綴る夫のリハビリ日記
私(ユウグレ)の夫(57歳)は2020年11月に脳出血を起こしてしまいました。リハビリ病院に半年入院後、現在は自宅にて療養中。 職場復帰を目指しています。 グレ夫の毎日の記録ですが、ときどきブラックユウグレが出現します。
あー、、アストリッドとラファエル5、 あんな終わりかたあります〜!? (忙しくて、、今日やっと見終わった、) 次のシーズンが始まるまで待たねばなんて、 ひどい!笑。 さて、 叔母の葬儀が終わった翌日 思い出して1人で泣いたり騒いだりと ひと通り済ませて少し落ち着いた、、と思ったら 今度はこれですよ。 朝起きたら食洗機がピーピー鳴いていました。 ランプが3つ点灯しています。 調べると「水漏れの恐れ、すぐに連絡」ですって! 「水栓を締めろ」とも。 これから仕事じゃ〜 留守番のグレ夫がいるのにそんなことできっか! というわけで放って出かけました、、、 とりあえず水が漏れてる様子はありません。 仕方な…
全盲難聴・のんたん 9回めの、東京都障害者スポーツ大会①(2025年5月31日)
2025年5月31日 駒沢オリンピック公園総合運動場で。(長男 29歳) 今年も、東京都障害者スポーツ大会が 開催されました。 S園では、「できるだけ多くの園生が参加する」 ことをめざしていて、 毎年、大勢が参加。 長男もS園に入所した2014年から、 毎年参加していて、今...
あまりに疲れ果てて 告別式にも参列して欲しいとグレ夫に頼んだのを ちょっと後悔しました、、 (グレ夫は通夜だけ参加を主張していた) しかし別にグレ夫に手がかかったわけではないし、 何か特別なことをしたわけでもない。 強いて言えば運転疲れ、、、? 葬儀の場所は数年前に叔父(叔母の夫)の お別れもしたところ。 うちから車で1時間くらいかなぁ、、遠かった。 前回はグレ夫が健常者だったせいか 何かが大変だった覚えは全くないんだけど、、 高齢者の葬儀あるあるだけど 終始和やかムード。 叔父の葬儀ぶりに会うご無沙汰の親族たちで むかし話に花が咲いちゃうパターン。 懐かしい写真が飾られたりしてるので これは…
全盲難聴・のんたん ボランティアさんと外出(S園→昼食→ウクレレ教室→S園)(2025年6月21日)/ 船に乗ってサピ島へ(2025年6月16日)
2025年6月16日 サピ島で。(マレーシア) MIYOが腰に巻いているのは、サロンです。 筒状になった布で、腰で結んだり、 胸の上で結んだりして着る、 マレーシアの普段着です。 たまたま、ホテルの部屋のクローゼットに、 無料で貸し出してもらえるサロンが、 置いてありました...
私komonoは借金うん千万!?(主人は1円の借金なし☓000万もの借金をこさえてます)夢は60歳でピンピンコロリと天国に行くことです 一家の年収1000万届…
ご訪問ありがとうございます。先日、夫が義母と話したときに今は隣県に1人で住む独身の義弟の話になりまして。義弟も 今年ついに還暦。定年退職はしますが再雇用されて…
全盲難聴・のんたん ボランティアさんと外出(S園→昼食→ウクレレ教室→S園)(2025年5月17日)/ コタキナバルのキャノピーウォーク(2025年6月15日)
2025年6月15日 熱帯雨林で、キャノピーウォーク。(マレーシア・コタキナバル) 6月13日から、ボルネオ島に行きました。 安易に行ってしまったのですが、 6日間の自然体験ツアーは、 想像以上に体力勝負でした…。😅 見渡すかぎり、熱帯雨林。ここでまさか山登りするとは思い...
今日は叔母の通夜だ。 斎場が混んでるらしく1週間も待たされた。 休みだというのに早くから目が覚めて もうひと寝入りしておかないと 夜の運転が辛いぞ〜と思っていたところへ 娘が起こしにやって来た。 「パパが大変」 いや、なんか話し声が聞こえてたのよ。 出勤前のバタバタの娘に 夫が話しかけるなんてことないのに なんだろ、、とは思っていた。 はい、トイレ失敗しました。 しかもうんchiくんの方です。 これ、あんまり麻痺とは関係ない気がします。 もともと緩みがちというか。 ただ、元気なときは粗相しても 自分でこっそり片付けることができると思うけど いまは1人じゃできないの。 頭がパニックになっちゃうよ…
重度知的障害児のトイレトレーニングについて紹介します。実際にトイトレに取り組んだ経験をもとに、具体的なトイトレ方法や、手順、トイトレの作戦を立てるために子どもの状態を分析する方法までをわかりやすく説明します。
全盲難聴・のんたん 9回めの、東京都障害者スポーツ大会②(2025年5月31日)
2025年5月31日 駒沢オリンピック公園総合運動場で。(長男 29歳) 5月31日(土) 長男が参加する、 9回めの、障害者スポーツ大会。 長男の出番が近づいてきましたが、雨は降り続けていました。 スタッフのみなさんが、それぞれの持ち場に着き始めました。 50m走に出場す...
ヘルプマーク 障害者だけでなく、いただけるものらしいです。 ちょっと抵抗があったけど、初めてつけて歩いた感想。 夫のリュックにつけてみました。 誰も何も言わないけど、「ヘルプ」が必要な人だとはわかったかな? 夫は白杖を持っていないし、私がちょっと離れる時は「ここで待っていて...
重度知的障害児のトイレトレーニングについて紹介します。実際にトイトレに取り組んだ経験をもとに、具体的なトイトレ方法や、手順、トイトレの作戦を立てるために子どもの状態を分析する方法までをわかりやすく説明します。
自己紹介はじめまして!発達障害ありの私komonoと難関?私立小に通う娘(3歳時IQ50後半)と不倫6年目の主人の生活を綴っています!因みに世帯年収900万以…
発達障害を持つ次男は手がすぐに出てしまい、世話が大変です、ですが少しの工夫で気持ちが楽になったり家族みんなで頑張ろうと思える、そんな記事を書いてます。
フルタイムで働いていた時も、専業主婦として母の介護中の今も、ほぼ全ての家事・育児・介護を背負ってきました。これってやっぱりおかしい?家族に気持ちを伝え、始まったばかりの我が家の「チーム家事」。ありのままの状況を綴っていきたいと思います。
「家族ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)