トキメキのトルコ。走り続けた10日間 40 - カッパドキア:シェズ・ガーリップ工房 / 山口かほるさんの個展(2025年1月12日/4日め)
2025年1月12日 シェズ・ガーリップ工房で、ガーリップ先生と。(トルコ・カッパドキア) 1月12日(日)- 4日め カイマクール地下都市を出発したあと、 次にバスで向かったのは、 シェズ・ガーリップ工房 でした。 左:カイマクール地下都市近くのミナレット 右:シェズ・ガ...
おとーちやんが先日のお誕生日で「介護保険証」発行される身となりました(笑)デイサービスだって行く権利、できちゃったのよね~(笑)別にだからといってvery生活が良くなる訳でも無く(笑)64歳だった頃と変わりは無いのだけれど…。唯一お風呂に無料で入れる権利発生だけは
今回は「世界一」がひとつ😊計算25世界ランキング 1位/1440人中 👑同世代ランキング(30歳~34歳) 1位/172人中順番線引世界ランキング 6位/1395人中 👑同世代ランキング(30歳~34歳) 2位/176人中二重課題世界ランキング 9位/1343人中 👑同世代ランキング(30歳~34歳)
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
目次構成# うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 小さな楽しみがもたらす心の変化## 2. うつ病と認知療法の基本概念### 2.1 うつ病の主要な症
3月も今日で終わり旅立つ人を送る歌を聴きました息子が自立への一歩踏み出すのは今年かもしれないひとりで社会で生きて行けるようになるのは何年先かわからない5年先か10年先かもっと早いかもしれないしもっと先かもしれない息子が社会で歩き始めたら親としての準備を始めたい旅立つ息子を送る心構え旅立つ息子を送れる身体づくり優しい息子が老いつつある親を置いて行くことをつらく思わないように自分の人生を謳歌することに専心できるように笑顔で送れる心の強さと心配させない程度の健やかさを保てるように私は私で準備を始めたい何十年先のことかわからないし私もそのころは認知症になってまるごと忘れてしまうかもしれないけど(笑)息子ずっと家にいるかもだけど(爆)確かにそう思っていたことを記しておきたいと思いました息子とお互い好きな曲を紹介しあ...いつか旅立つ日
花の種を買いました。 もう花壇はやめようと思っていたのすが、、、 小さな花が(植えっぱなし球根)咲いています。 その花を見ていると花が欲しいな〜と思いました。 花の種を買いました。 なでしこ (無料写真をお借りしいます) 何の花がいいかな〜と考えましたが、育てやすい花がいい...
トキメキのトルコ。走り続けた10日間 39 - カッパドキア:カイマクール地下都市③(2025年1月12日/4日め)
2025年3月22日 ラーマ4世・モンクット王の離宮で。(タイ・ペッチャブリー) 1月12日(日)- 4日め トルコのカイマクール地下都市に来ています。 地下45mの深さまで、8層にもわたって造られた、 巨大な都市空間には、 歩いても歩いても終わりがありませんでした。 ここ...
嚥下を回復させるのは難しいらしいです。 医師面談のときに 入院最長90日の期限いっぱい頑張っても 嚥下のほうは元通りになるかは分かりません、 と言われてしまいました。 ずっと飲み水にとろみがついてるんだよね、、 先日面会に行ったとき テーブルの位置が変わってたよ。 物入れの向きも変わって ベッド周りが広くなった感じ。 「夜も自由にトイレに行っていいんだ」 以前は日中のみ1人でトイレに行ってOKだったのが 夜中もOKになったんだって。 できることがどんどん増えちゃってますな〜 だけど、飲み水のとろみはついたままでした。 食事はずいぶん前からきざみ食を卒業して 普通食になっていたんだけど 飲み物は…
夫の口癖に「いいんじゃない?」があるんだけど。 この言葉の印象ってどうでしょう。 特に問題ないですよね。 悪口でも攻撃でもないし。むしろ、相手に寄り添う感じも…
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
目次構成# うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 外出時に感じる不安と安全対策の必要性## 2. うつ病が外出に及ぼす影響### 2.1 うつ病の基本症状とその日常生活への影響### 2.2 外出時
重度知的障害と診断された子の2歳半〜3歳|児童発達支援センターで療育スタート
重度知的障害と診断された男の子の2歳半から3歳までの成長記録をブログにまとめてみます。引っ越しをして児童発達支援センターへ入園しました!療育で個別に目標を立ててもらい本人に合った支援をしてもらえたことで家庭で取り組むべきことも明確になりました。
『糖化』って何…? 何ソレ(σ꒪⃙⃚͈᷄ ᢐ ꒪⃚⃙͈᷅)σオイシイノ?
ご訪問ありがとうございます。はぁ〜…疲れたぁ。(。´-д-)なんだか睡眠時間を沢山とっても疲れが抜けきれないのよね。そんで、朝どうもスッキリしない。あと、夕食…
セブンイレブン 外出すると必ずと言って良いほどセブンイレブンによります。 今回、買ったのは「ロールケーキ」。 何か甘いものが食べたい・・・ 義母から糖尿病にならないように・・・と言われたばかりだけど疲れた時は甘いものが食べたくなります。 特に外出すると疲れる・・・ クリーム...
息子は一度だけ警察のお世話になった事があります中学1年生の夏深夜に家を抜け出してお友だちと二人自転車で爆走私がプレゼントしたプレイヤーで大好きな曲を聴きながら「きみたちきみたち」おまわりさんに呼び止められ「今頃何をしているのかな?中学生、だよね?」いえいえ、僕たち高校生っすよ咄嗟にウソで切り返すお友だちウソのつけない息子はひたすら笑顔「ふぅ~ん。何高校かな?」お友だち、適当な高校名を言うもウソはすぐばれるそもそも高校生でもアウトな時間帯「一緒に来てもらうからね~」警察署に誘導され明け方電話があり「息子さんをお預かりしています。お迎えに来てください。」びっくりして夫と二人警察署へ小さくなっている息子がいたお詫びして息子を連れて帰宅その日の昼、校長室に出向きことの顛末を報告し謝罪息子は校長先生に二度としないこ...おまわりさんありがとう
夫と子ども達が帰ってきた。 今日は4人であるイベントに出かけたんですよね。みんな満足そうに帰ってきたわ。 思うんだけど。 夫は子ども達とずっと仲が良いです。 …
トキメキのトルコ。走り続けた10日間 38 - カッパドキア:カイマクール地下都市②(2025年1月12日/4日め)
2025年1月12日 パラダイス・バレーで。(トルコ・カッパドキア) 1月12日(日)- 4日め カイマクール地下都市に来ています。 地下に、8層にもわたって造られた、 巨大な都市空間には、驚くばかりです。 【カイマクール地下都市】 もともとは、ヒッタイト人が岩を掘って造り...
数ヶ月ぶりの眼科へGO! 視力と眼圧が気になるので目薬はありましたが、眼科へGOしました。 結果・・・ 眼圧は正常 これは目薬の効果でしょうね。 視力は、0.03 12月の検査の時は0.06 だったので下がりましたね。 私もメガネをかけて0.07 ギリギリなのでなんとなく0...
息子には一般的に“障がい”と言われる特徴がありますさまざまな痛み、苦しみを乗り越え大人になりました今の息子の気持ちにfitしているのはBonJoviのLivin’OnAPrayer1991、1995、2000,2005、2010、2011、2012、2018、2020約30年分のライブ映像をつなぎ編集された1曲の動画からJonBonJoviとメンバーの変化がわかります歳を重ねるにつれ空を飛ばなくなり走り回らなくなり声量も少なくなり直立不動で歌う直近の姿息子は、若さ溢れエネルギッシュだった時のJonBonJoviよりも年を重ねてからの彼の姿に心を打たれると言います皮膚に皺を増し身体のしなやかさが減少し声の伸びやかさを失ってもなお「まだ道の途中祈りながら生きている」と額に汗してマイクを握る姿息子流に表現すると...祈りながら生きている
うつ病患者のための不安感とストレス対処法~心を守る実践セルフケアガイド~
目次構成# うつ病患者のための不安感とストレス対処法~心を守る実践セルフケアガイド~## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 不安感とストレスが心身に与える影響## 2. うつ病と日常生活の課題### 2.1 うつ病の基本症状とその影響### 2.2 日常で感じる不安感とスト
ご訪問ありがとうございます。昨日はエアコン工事の業者さんが家に来てくださいました。で、まずは動かなくなってるエアコンを外そうとしたんですが…どうやら以前に取り…
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語彙力・理解力の高い子が「保育園の全体指示・一斉指示が理解できない」と指摘されて
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