【簡単DIY】フローリングや集成材の傷を直す方法とおすすめのリペアキット
この記事では、元大工が、初心者向けにフローリングや集成材についてしまった傷の直し方やおすすめのリペアツールを実際に使った感想を交えて紹介しています。 この記事を読めば、あなたや家族の大切な家を補修するために必要なことがわかるのでぜひご覧ください!
【DIY】画びょうであけた壁の穴をお金をかけずに簡単にふさぐ方法
元大工の【たー】が、画びょうであけてしまった壁の穴をお金をかけずに、簡単にふさぐ方法をご紹介します。この記事を読めば、誰でも簡単に、そしてお金をかけずに、すぐに穴をふさぐことができるようになるので壁の穴が気になって悩んでいる方、ぜひご覧ください!
腎臓移植後の趣味に「お茶の飲み比べ」をすすめる理由|体にやさしいリラックスタイムのすすめ
腎臓移植後の生活では、「無理なく楽しめる趣味を見つけること」が、心身のバランスを整えるうえでとても大切です。 そこで今回は、私自身の体験も交えながら、**腎臓にやさしい趣味「お茶の飲み比べ」**をご紹介します。お茶は、ただの飲み物ではありません。リラックス効果に加えて、カリウム量に注意すれば腎臓への負担も少なく、安心して楽しめる趣味になるのです。 お茶の飲み比べは、腎臓移植後の体にやさしい趣味 【体験談】妻と過ごす「お茶の時間」が最高のリラックスタイムに こんな方におすすめ 【まとめ】お茶の時間は「自分と向き合う」時間 おすすめのお茶アイテム お茶の飲み比べは、腎臓移植後の体にやさしい趣味 「…
減塩調理に挑戦する簡単なコツ7選|腎臓移植経験者の私を支える、妻のやさしい工夫
「塩を控える=味気ない」と思っていませんか? 1. 旨みのある素材を活用する 2. 香辛料でアクセントをつける 3. 酸味を上手に取り入れる 4. 食材の表面に味をつける 5. しょうゆは“つける”より“スプレーする” 6. 料理は温かいうちに食べる 7. 最後の塩ひとつまみが味の決め手 減塩調理は“愛情の調理”でもある まとめ|減塩は一緒に楽しむ工夫で続けられる 「塩を控える=味気ない」と思っていませんか? 私は過去に腎臓移植手術を受けました。移植前、移植後ともに、塩分管理が私の生活にとってとても重要なことの一つです。 今、家族ができ、2人の息子とにぎやかな毎日を送る中で、私の体を一番気遣っ…
はじめに|腎臓移植と子育て、両立できる? 移植後の子育てでまず直面する壁:子どもの風邪は日常茶飯事 私が実践している感染対策5つの工夫 ① 風邪の初期症状を見逃さない ② お風呂や寝室の使い分け(状況によって) ③ アルコール手洗いの習慣化 ④ 自分の体調の変化にも敏感に ⑤ 定期通院の際は家族とスケジュール調整 「家族で協力する」ことが最大の感染対策 子どもとのふれあいが、リラックスにつながる まとめ|移植後の子育ては、できる。無理なく、楽しく、家族とともに。 はじめに|腎臓移植と子育て、両立できる? 私は19歳、大学2年のときに腎臓移植を受けました。それから年月が経ち、いまでは2児(2歳と…
モーニングルーティン
提案営業のコツ!ヒアリング力と“気づき力”を鍛えて成果を出す方法
ポケットにスマートフォンを入れない習慣
重要なことほど「最初に」やる理由
朝のバタバタ時間を、自信に変える
社会不適合なのかも…と感じるアラサーの本音
温故知新
仕事が出来た部下の優先順位
2025年6月に最も読まれた記事|まとめ
私、もう頑張れない
月曜の仕事をハードにしてみた
「あなたが対応してくれるだろう」その甘えが、あなたを蝕む。『職の断捨離』で『心の解放』へ
出張に持って行って良かったアイテム5選
派遣のまま産休は取れる?
【Geminiと対話】「めんどくさい」面接を『攻略』せよ!HSS型HSP×INTJが挑む、本音と建前の最適解
パート主婦☆心配されすぎて業務見直しへ
ざわつく待合•2時間待って2分の世界•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/18
社会的地位の低い夫⁉︎環境変化についていけない50代•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/17
【夫婦でくるま旅】長野県くるま旅パーク昼神温泉ひるがみの森。突然の打ち上げ花火!
新しい家族☆CB1100RS
時代が変わりキレイさっぱりなくなって困ってること•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/15
未婚やDINKsだと“痛い大人”になりがち?|世間の目と向き合って思うこと
我が家の夏のお弁当事情
現実は「色眼鏡」が作ってる⁉︎贅沢系リーンFIREの日常2025/7/14
赤字ほっとく⁉︎時間もお金も「どんぶり勘定」•6月の家計簿
病んでます。。。
楽しいバイクらいふ。の為に
子どもがいないって、そんなに不思議?
「行きたくない」自分の気持ちがはっきりした件•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/11
え⁉︎腹筋って動くの?筋肉バグキャラの50代上半身と下半身が繋がった話•贅沢系リーンFIREの日常2025/7/10
時間がかかっても、向き合い続けた自分を誇りに思える日が来ます~サポートを終えて
いきなり本丸(不倫夫)を攻略しようとしないで~!
夫の不倫・・・一人で考え込むと、頭が働き過ぎて、本当の気持ちが分からなくなります
不倫した夫との結末・・・急げばいいって事でもありません
自分の中の答えが見えた勉強会
心の痛みを「不倫した夫」のせいにして諦めない
「自分で自分を幸せにする事ができたら、夫が不倫していても幸せですか?」
人と比べない 比べるのは昨日の自分です
離婚すると夫の不倫に「ケリ」がつくのか?
一度は壊れた夫婦ですが、自分の幸せと同じだけパートナーの幸せを応援できる私達です
不倫する夫を監視するより
再生した夫婦と仮面夫婦・・・実は全然違います あなたはどっちを望みますか?
幸せにして貰うのではなく、自分で自分を幸せにする「本気の覚悟」
コソコソ不倫する夫は嫌いでしたが、コソコソ見張っている私も嫌いでした
理由を作って電話する私って・・・
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